Sanningen om att sova på vått hår

Hela idén att bli sjuk från att sova på vått hår stammer från tanken att du kan få en förkylning från fysiskt varelse kall.Men som någon forskare kommer att berätta för dig, är förkylningen ett virus, vilket betyder att det inte har något att göra med temperaturen där du råkar vara förmodligen. Det har gjorts ett antal studier om huruvida temperaturen påverkar din kropps sannolikhet att bli sjuk, med otillräckliga resultat. Men en studie verkade länka de två, enligt BBC. En forskare som heter Ron Eccles frågade en halv grupp frivilliga att sitta med fötterna i ett badkar med kallt vatten (motsvarande att ha ett huvud av vått hår); den andra halvan satt med fötterna i en tom badkar och behöll sina strumpor och skor.

Under de första dagarna var det ingen skillnad. Men fyra till fem dagar senare, dubbelt så många som i den första gruppen sa att de hade visat kalla symtom.

Så, vad betyder detta exakt? En teori är att blodkärlen i näsan och halsen stramar när kroppen blir kall, vilket gör det möjligt för färre viruskämpande vita blodkroppar att komma igenom. Emellertid beskrivna ämnen som endast har kallt symptom och testades inte för att avgöra om de faktiskt hade viruset. Kopplingen mellan temperatur och sjukdom är i det mesta mörkret - spela det säkert genom att bara sova på vått hår när du är i en varm, bekväm säng.

På andra sidan, vad sägs om din egen hälsa hår: Kan sova på det våt påverka det? Vi tog vår fråga till kändis frisyr John Ruggiero. "Det är inte en bra idé, i den meningen att det kommer att torka roligt och vara orubbligt och knottigt när du vaknar och orsakar mer arbete för dig själv på morgonen", säger han. Om du insisterar på att sova på vått hår, föreslår Ruggiero att man använder några försiktighetsåtgärder. "Jag skulle vilja berätta för min klient att kamma igenom med ett litet inbäddat balsam eller en avluftande spray, lätta flätar håret och lägg det i en bulle ovanpå huvudet", säger han.

"På det sättet kommer det att hålla sig otrolig och ha en bra våg i den när hon vaknar." (Här är några fler sätt att sova på vått hår utan att hata ditt liv.)