En doktors nonsens guide till varför du hostar (och hur bli av med det)

Vad är en hosta?

Hosta är en automatisk reflex för att rensa och skydda dina luftvägar. Många saker kan irritera våra luftvägar och få oss att hosta; rök, kemikalier och mat som fastnar i matstrupen kan också orsaka hosta. Hosta är också ett symptom på kroniska bröstkänslor såsom astma och kronisk obstruktiv lungsjukdom).

Det kan också vara ett symptom på allvarliga tillstånd, inklusive lungcancer. Eftersom orsakerna till hosta är så stora och återspeglar olika orsaker är det viktigt att veta vilka symptom som inte ska ignoreras och när du ska se din läkare för bedömning. Det enklaste sättet att bryta ner orsakerna till hosta är relaterat till hur länge symptomen är.

Hosta som vanligtvis håller på upp till tre veckor

Övre luftvägsinfektioner: Cirka 80% till 90% av URTI är orsakade av virusinfektioner. Hosta är förknippad med typiska symtom på förkylning, inklusive en blockerad / rinnande näsa, ont i halsen, feber, huvudvärk och trötthet.

Lägre luftvägsinfektioner: LRTI är mindre vanliga än URTI och mer allvarliga. De kan följa URTIs när "en förkylning sätter sig på bröstet" eller de kan uppstå oberoende. LRTI kan orsakas av virus, bakterier eller svampar. Infektiva flare-ups (förvärringar) av kroniska respiratoriska tillstånd som astma eller KOL kan också orsaka hosta.

Hosta varar över tre veckor

Astma och KOL: Båda dessa kroniska respiratoriska tillstånd har samma tre symtom: hosta, väsande andning och andfåddhet. Den viktigaste skillnaden mellan dem är att astma är reversibel (symptomen kan lösa när avtryckaren avlägsnas och behandlingen av astmaanfallet är effektiv). Kronisk obstruktiv lungsjukdom å andra sidan är en progressiv sjukdom och kan inte reverseras. KOL är i de flesta fall orsakad av rökning.

Acid-Reflux Host: Detta är en vanlig, icke-respiratorisk orsak till hosta. Gastroesofageal reflux sjukdomar orsakar syra att återflöda upp från magen och in i matstrupen, som kan överlappa i luftvägarna och orsaka hosta.

Efterföljande näsflöde: Detta är en annan vanlig och icke-respiratorisk orsak till hosta. Det uppstår när slem droppar från näsan till baksidan av halsen och får dig att hosta. Det finns många triggers som gör att näsan producerar mer slem, inklusive allergier, infektion och näspolyppar.

irriterande: Kemisk irritation i luftvägarna kan också leda till att du hostar på kronisk nivå i avsaknad av infektion. Klassiska orsaker är cigarettrök och kemiska rök. Det är särskilt vanligt hos personer som arbetar i fabriker eller kemikalier när de utsätts för luftburna kemiska irriterande ämnen dagligen.

mediciner: Vissa mediciner kan också orsaka kronisk hosta. Blodtrycksmedicin och angiotensinkonverterande enzymhämmande mediations är klassiska orsaker.

Röda flaggor

Hosta kan också vara ett symptom på allvarligare andningssjukdomar som lungcancer. Här är en lista över symptom på röda flaggor som kräver en läkares bedömning. Om du eller din familj har något av dessa symtom, kontakta din läkare: hosta blod, bröstsmärta, andfåddhet, viktminskning, feber, nattsvett, långvarig hosta över en treveckorsperiod och hosta som inte svarar på behandlingen.

behandlingar

Behandlingen av hosta beror på den bakomliggande orsaken. I de flesta virusinfektioner kommer hostan att rensa sig själv. Antibiotika är bara effektiva mot bakterieinfektioner. Eftersom de flesta luftvägsinfektioner orsakas av virus kan enkla behandlingar hjälpa till att stödja din kropp för att bekämpa den naturligt.

Dessa behandlingar inkluderar paracetamol, ibuprofen, varmvatten med honung och citron, sömn och en hälsosam diet.

Astma och KOL behöver mer specialiserad behandling som involverar reliever och förhindrande inhalatorer för att skydda mot exacerbationer och hålla symtomen stabila. Om infektiva exacerbationer uppstår kan en kombination av antibiotika och orala steroider behövas. Post-nasal dropp kan kräva en steroid näspray som ska ordineras av din läkare. En refluxhost kommer att rensas upp genom att behandla den bakomliggande orsaken till gastroesofageal reflux.

Sammanfattningsvis

Generellt är en host ett vanligt symptom som kan ingå i ett brett spektrum av underliggande medicinska problem. Om du eller din familj har hosta som kvarstår under tre veckor eller någon av de symptom som beskrivs ovan, se din läkare ASAP.