Botox för Tandslipning: Jag försökte det, och ja, det fungerar
Förra månaden gjorde jag mig till Upper East Side på jakt efter en sak: en runda Botox för min käke. Medan Botox är känt för att mildra utseendet på rynkor, hjälper det också till att slappna av vilka muskler det injiceras i (och i det här fallet hoppades jag att lugna mitt fall av TMJ). Se, under de senaste månaderna, varje gång jag skulle ligga på estetikerbordet, skulle de ta upp TMJ. Mer specifikt, att jag hade det och behövde göra något åt det. Utan att vilja verka oförinformerad, skulle jag neka, berätta för dem, "Jag vet att jag verkligen borde", och försök mitt bästa att ändra ämnet.
Faktum är dock att jag var ganska oklart om vad TMJ egentligen var - och varför de kunde berätta att det hade påverkat mig. Först var den uppenbara slutsatsen: Jag mala mina tänder. Men då under en ansiktsbehandling med Take Care grundare och anatomi, yoga terapi, Ayurveda och kroppsinriktad specialist Sadie Adams, nämnde Adams att hon också kunde säga att jag var plågad på grund av hur jag "stötte" mitt huvud på kudden hellre än att koppla av och låta mitt huvud sjunka in.
"TMJ kan vara ett resultat av bendeformitet, favoriserar en sida medan du sover eller sover utan hänsyn till anpassning och stöd", säger Adams. "Det kan också vara att mala dina tänder med en ojämn bett. Det gynnar också en sida medan du tuggar (eftersom det kan leda till tennvaror och en obalanserad bit). Det kan också bidra till förändringar i ditt ansikte eftersom dina muskler blir oorganiserade, med lite överarbete medan andra atrofi. Ansikts naturliga estetik kan förändras om tänder skiftas, om benförlust uppträder eller om bett och käke är ojämna."
När jag insåg att det var något jag verkligen måste börja titta på (och ju mer jag tänkte på det ju mer jag insåg att min käke var spänd de flesta timmar på dagen) kontaktade jag Lisa Goodman från GoodSkin Los Angeles, en injektionsspecialist d träffades tidigare på året och verkligen kopplade till.
"Jag rekommenderar att injicera Botox i massetermuskeln", säger Goodman. "Många människor tycker att munvakterna hjälper, men de skyddar bara mot dina tänder." Botox arbetar för att lindra käftspänningen och smärtan, berättade hon för mig. Det kan eliminera huvudvärk, tänder slipning och lockjaw genom att koppla av muskeln som omedvetet skapar sådan stress. Detta kommer att hålla din käke muskler från att se definierad och din käke från verkar bredare.
Så när hon var i stan, ledde jag över till hennes kontor på jakt efter mycket mindre spänning. Hela processen tog bara några minuter, med några injektioner på vardera sidan av mitt ansikte, direkt i mina käftmuskler. Det gjorde inte ont egentligen (och du kan lita på mig - jag är en snobb), och det var över innan jag visste det. "Du kommer inte börja märka resultat i en vecka eller två", sa hon till mig, och jag lämnade med hopp om en knutslös framtid.
Hon hade rätt: Jag märkte ingen skillnad för de första veckorna. Jag mala, knyta och få min vanliga spänningshuvudvärk. Men då hände något nytt.Jag befann mig att aktivt slappna av mina muskler mindre och mindre, huvudvärk slutade att vända upp och jag glömde mest av min ångest tills jag behövde undersöka TMJ för att skriva denna bit. Nedan bryter jag ner exakt vad som ska förväntas under och efter mötet.
"Injektionerna går in i massetermuskeln", förklarar Dara Liotta, MD. "Masseter muskeln är en av musklerna som aktiveras under tuggningen. Den ligger vid käften. Jag börjar vanligen med 50 enheter botox (25 enheter på varje sida). Det tar fem minuter.
"När Botox används för att slappna av ansiktsmusklerna som orsakar fina linjer ses den maximala effekten på sju till 10 dagar. På samma sätt när Botox används för att lindra smärtan hos TMJ och tänder slipning, bör du förvänta dig någon smärtlindring i omkring en vecka. När Botox används för att reducera masseterhögtalande hypertrofi kosmetiskt ses den maximala effekten inte mellan sex veckor och tre månader.
"Botox kan användas både funktionellt (för att försvaga massetermuskeln, som är den huvudsakliga tänderslipningsmuskeln, och förbättra smärta av TMJ från tänderslipning) eller kosmetiskt att tona massetermuskeln och ta bort en kvadratisk blick mot vinkeln av käken från en hypertrophied (eller övervuxen) masseter muskel, mjukar utseendet på underlaget."
Det finns ingen stillestånd, ingen kvarvarande smärta, och jag var på väg tillbaka till jobbet utan några märken eller blåmärken. Under de närmaste veckorna började jag märka mycket mindre knyta. Det händer fortfarande, men inte vid varje tidpunkt på dagen (som tidigare). Jag går tillbaka till ett annat möte om två månader för att behålla resultaten, eftersom de ska vara i sex månader (och upp till nio efter att du har fått dem ett tag). Jag är super lycklig med resultaten och kan inte vänta på att smärtan fortsätter att minska.
Jag håller dig uppdaterad.
FYI: Det här är de fuktgivare som tillåter mig att trycka på mina botox-möten.