Vad gör man nu för att få bättre hud imorgon, nästa år och 10 år från nu

microdermabrasion

Michelle Henry, MD, av Laser & Skin Surgery i New York säger att hon är "besatt" medmicrodermabrasion för att ta bort döda hudceller. Det är en process genom vilken en liten vakuumliknande maskin flyttas runt ansiktet i korta slag för att suga upp död hud och trängsel. Att göra det hjälper till att klargöra huden och till och med minskar utseendet på fina linjer. Om du funderar på det, vet du att microdermabrasion-enheter på hemmaplan inte kommer att ge så imponerande resultat som ett besök på kontoret.

Få en glykolisk skal

Rao säger helt enkelt att sömn och hydrering är "nyckel" för en "snabb fix". Dricksvatten kan inte hjälpa till med hudmognad, men det minskar svullnaden. Att vara uttorkad från att inte dricka tillräckligt med vatten eller äta salt mat kan orsaka att kroppen behåller vatten, särskilt under ögonen och längs konturerna i ansiktet.

FÖR BÄTTRE HUD PÅ EN ÅR …

Applicera noggrant solskyddsmedel

Alla tre hudläkare var överens om att det var det bästa du kan göra för din hud på lång sikt (förutom att ta hand om din hud), som håller fast vid en konsekvent hudvårdssituation (rengöring, fuktkräm, daglig SPF och aktiva ämnen som vitamin C och retinol). kropp internt, förstås). Förklarar Rao: "Det är här goda vanor som praktiseras årligen kan verkligen betala. Det är verkligen bra vanor för solskydd, särskilt för att undvika brännskador, lönar sig i det långa loppet. Det här är viktigt eftersom överdriven solexponering kan vara ansvarig för torrhet, rynkor och missfärgning som långsamt byggs upp i huden över tiden."

Besök en hudläkare regelbundet

Medan initialt dyrt, ser en dermatolog för resurfacing behandlingar en hög avkastning. "In-office förfaranden utöver en solid hudvård rutin är nödvändiga, säger Levin. "Resurfacing laser behandlingar som Halo Pro och Fraxel Dual förblir arbetshästarna inte bara för att behandla rynkor, missfärgningar, fräknar och ärr men också för att vända över huden att skapa nya hudceller som är hälsosamma. Ljusbaserade terapier gillar också intensivt pulserat ljus (IPL) eller bredbandsljus (BBL)-Detta är ett in-office-förfarande som inte bara behandlar missfärgning (både röda och bruna fläckar) men stimulerar även produktionen av viktiga proteiner såsom kollagen och elastin samt reparation av DNA.

Microneedling kan också kopplas till aktuella behandlingar som C-vitamin, triklorättiksyra, blodplättrika plasma (PRP), vilket inte bara stimulerar kollagen och behandlar missfärgning utan även slätar ut rynkor."

Nyfiken vilken ordning du borde tillämpa din rutin? Kolla in denna steg-för-steg hudvård guide.