Den skrämmande sak som händer när du sitter i en fönsterplats på ett plan
Hörde du det? Det är "fasta säkerhetsbältet" -tonen. Tänk aldrig på att du troligen inte är i ett plan - vi behöver bara få dig att ta ihop den här informationen.
I en 2015-studie som publicerades i JAMA Dermatology upptäckte forskare att piloter som flyger i 56,6 minuter vid 30 000 fot får samma mängd UVA-strålning som du skulle få från en 20-minuters solariumsession. Uppenbarligen blockerar vindrutan UVB-strålar, men inte UVA som penetrerar huden djupare än UVB och orsakar hudåldring, skrynkande och skadar hudceller på basalskiktet där de flesta hudcancer uppträder. Vad som är ännu mer skrämmande är att när man flyger över moln och snö (där mer ljus reflekteras) kan dessa effekter vara ännu värre.
Så medan du förmodligen inte flyger i cockpiten under ett flyg och inte kommer att ha så stor mängd solljus som slår dig från alla vinklar, enligt en artikel i Locka, även när du sitter i stugan, är UV-strålarna mycket intensiva vid högre höjder och med tunnare luft finns det mindre screening av skadlig strålning.
Kanske har du sett det virala fotot på lastbilchauffören, där vänstra sidan av hans ansikte hade intensiv fotodamage, rynkor och förtjockning från direkt mot solen i 28 år. Det var på marken - föreställ dig hur ofta flygblad skulle uppleva att sitta närmare solen.
Så hur kan du undvika att detta händer i framtiden? I motsats till vad du kanske tänker är det faktiskt perfekt att boka ett fönsterfönster. På så sätt har du möjlighet att styra skuggan och hålla den nere hela flygningen. Men om du befinner dig i mitten eller gången, förstör vänner med vem som sitter nära fönstret och fråga dem om att stänga det för sin egen hudhälsa och din. Alla skojar åt sidan, se till att packa en solskyddsmedel i din framflyttning för att återanvändas under hela flygningen. Vi rekommenderar Bare Republic Mineral Sport Stick ($ 10) för ruttfri applikation.
Glöm inte bara din nacke, bröst, öron, händer, var som helst som utsätts!
