7 Hudvård Ingredienser att undvika om du har känslig hud

Av alla frågor du tweetar och mailar oss varje dag, hur man bryr sig om känslig hud står högst upp på listan. Det är också en av de vanligaste frågorna som hudvårdspersonal Renee Rouleau blir frågad, så vi knackade på henne för svar!

Första saker först: så vad skapar exakt irritation? Det visar sig att svaret är otroligt enkelt. "Större delen av tiden är det personens användning av hårda produkter som orsakar irritation", säger Rouleau. Och lösningen? "Enkelt uttryckt, undvik att använda irriterande ingredienser och din hud blir mindre irriterad!" Vilka bör du undvika? vilken ska du omfamna?

Klicka igenom vårt bildspel för de ingredienser du behöver undvika - och de som ska försöka - om du lätt har irriterat huden!

Den främsta ingrediensen som Rouleau föreslår att luka ur din rutin? Alkohol. Många toner och krämer har alkohol, vilket ger en snabbtorkad finish, men kan även suga av hudens fuktnivåer, vilket leder till irritation, kliande, obekväm hud.

Det är också viktigt att undvika syntetisk doft. Doftande lotioner och krämer kan reagera med huden, vilket orsakar inflammation och försvagning av de inre skikten av huden. Lyckligtvis finns det inte riktigt a behöver för parfym i hudvård, så välj doftfria formler.

Det finns otaliga rapporter som ifrågasätter säkerheten av sulfater, de ingredienser som skapar skum i allt från ansiktsvätska till tandkräm, såsom ammoniumlaurylsulfat och natriumlaurylsulfat. Juryn är fortfarande ute, men vi do vet att de orsakar irritation. Det blir inte lätt, men försök att undvika dem i några veckor och du kan sluta med friskare hud. (Börja med att byta en olje- eller gräddsrengörare i din rutin!)

De små granulerna i din favorit naturliga skrubb? Deras oregelbundna form gör dem för hårda för känslig hud. Fortsätt använda dem på dina fötter, armbågar och knän, men välj en mild, gommage skrubber för ditt ansikte istället.

Det finns två huvudtyper av solskyddsmedel: kemiska och fysiska. Den förstnämnda använder svårt att uttala kemiska ingredienser (som avobenzon, oktinoxat och oxybenzon) för att återspegla UV-strålar, vilket är bra för normal hud! -Men kan orsaka problem för känslig hud. Om det är du väljer du en fysisk eller mineralformel. Vi gillar La Roche Posays Anthelios 50 Mineral (34 $) för ansikte och Kiss My Face's Natural Minerals Sunscreen SPF 40 ($ 17) för kropp.

Nu är det dags att hitta produkter som kommer att lugna och närma din känsliga hud. "Leta efter lugnande ingredienser och lipidrika, barriärreparationsoljor, som kan minska rodnad, lugn inflammation och minska symtom på känslighet", säger Rouleau. Fortsätt att klicka på ingredienserna du behöver.

Du vet redan att nippande grönt te har många hälsofördelar, men det är också bra när det används lokalt. Den naturliga formeln är rik på antioxidanter och hjälper till med hudcirkulationen - och bör inte orsaka irritation! Prova Boscias gröna te oljekontrollmask ($ 34) eller Eve Loms fuktighetskräm ($ 68).

Liksom grönt te är vitt te också bra för hud när det används topiskt, eftersom det är mild och naturlig antioxidant med antiinflammatoriska fördelar. Prova Rouleaus eget åldringsskyddsvätska SPF 30 ($ 38): det är en 100 procent mineral solskyddsmedel med grönt och vitt te.

Har lätt irriterat, torr hud? Solrosolja är hög i vitamin E och hjälper till att reparera fuktighetens hudens fuktbarriär. Vi gillar Rouleaus Phytolipid Comfort Cream ($ 59) för en rik fuktkräm och Dr. Jacksons Natural Products Face Oil ($ 83) för ett oljealternativ.

På samma sätt som kamomillte lugnar en störd mage, lugnar den också huden! Prova Malin + Goetz multi-purpose kamille behandlingsolja ($ 68) -du kan använda den på din kropp, hår och ansikte!

Växtextraktet har lugnande och antiinflammatoriska fördelar när det appliceras på huden, och finns ofta i serum och fuktgivare. Vi gillar Clarins Beauty Flash Balm ($ 46) eller First Aid Beauty Anti-Redness Serum ($ 36).

Läs även Rouleaus andra artiklar: tricks för att förvisa blackheads, tips för att förhindra en paus och hur man behandlar åldrande och finnar samtidigt.