7 enkla sätt att behandla hyperpigmentering
Innehållsförteckning:
Efter några få möten där en hudläkare frågade om mina solskyddsmedel - eller brist på det (jag vet att det är skamligt) -Jag bestämde mig för att behandla hyperpigmentering. Jag har alltid bara shrugged den lilla missfärgningen som söta, ungdomliga fräknar, men efter det blev lite sämre kunde jag säga att det var mer än så.
Hyperpigmentering, eller mörkare, kan vara ett resultat av någon typ av hudtrauma-en utbrytning, en bettbit eller till och med ett område som du repade eller plockade några gånger. Det, och exponering för solen. Hud släpper ofta färg som svar på skador, och det kan ta månader för färgen att blekna. Tack och lov finns det verktyg för att påskynda blekningen.
Efter en snabb (och lite skrämmande) Google-sökning var jag lite rädd för de tekniska och intensiva behandlingarna som finns tillgängliga. Jag bestämde mig för att checka in med min go-to-dermatolog, Rachel Nazarian of Schweiger Dermatology, och Dr. Scott Wells, en plastikkirurg och hudvårdspersonal, för att ta reda på Det enklaste sättet att förhindra och behandla min missfärgning. Var de hårda behandlingarna värda det? Skulle de äntligen bara förvärra min hud? Finns det produkter jag kan köpa på apoteket som faktiskt arbete?
Fortsätt läsa för att få reda på alla svar och mer.
Steg 1
"Det första steget är att undvika allt som kan förlänga pigmentavsättning i huden och hålla hyperpigmentering från att lösa sig själv. Solskyddsmedel, åtminstone SPF 30, hjälper till att uppmuntra blekning genom att blockera UV-strålning, som vanligtvis håller och producerar mer pigment i huden (Elta MD UV Clear är ett bra val), föreslår Nazare.
Wells håller med om: "Självexponering är självklart en av de mest kontrollerbara faktorerna. Patienter som är benägna att hyperpigmentera måste undvika direkt exponering, ha på sig hattar och andra ocklusiva kläder och bära alltid solskydd på SPF 15 eller högre. Mina övergripande favorittyper av block är mineralblock som innehåller mikroniserad zink och titandioxid"
Steg 2
"Sårvård är också viktigt eftersom områden av läkning, såsom en repad buggbit eller en plockad pimple, är benägna att infektera och inflammation-gör hyperpigmentering av huden mer sannolikt", säger Nazarian. "Det betyder också att du rengör huden med en mild rengöring och inte plocka på rester (scabs eller gamla finnar ärr) eller skrubbas med en hård rengöring. Dove Beauty Bar är vägen att gå."
Steg 3
Nazarian tillägger, "Gentle kemiska exfoliants kan också förbättra och öka graden av förnyad hudceller, vilket i grunden inducerar den hyperpigmenterade huden att ersättas av nya hudceller. Detta kan också göras genom aktuella krämer, tvättar och lösningar som har ingredienser som vitamin C eller glykolsyra. Jag föreslår Revision Vitamin C lotion 30%."
Steg 4
"Microdermabrasion", förklarar Nazarian, "är en mild fysisk form av exfoliering. Det kan användas för att smutta yta på hudceller som orsakar snabbare cellomsättning och snabbare blekning av mörk hud."
Steg 5
Wells föreslår att "Reduktion av pigment som finns redan i huden görs bäst med en kombination av in-office peeling kombinerat med en behandling med retinol och Arbutase, som vi anpassar för våra patienter. Retinolen hjälper till att jämnt ut pigmentceller medan Arbutase omvandlas i huden till ett kraftfullt blekmedel. Patienterna kan på ett säkert sätt stanna kvar på denna "återfuktande grädde" under längre perioder."
Steg 6
Vi Skal ($ 100)
"Naturligtvis kan du alltid diskutera med din hudläkare andra alternativ", erbjuder nazister. "Prescription lightening cremer (inklusive de med kojinsyra och hydrokinon) är idealiska för envisa mörka fläckar och djupare kemiska peeling kan göras för att lyfta fläckar och hjälpa till med långvarig hyperpigentation. För det brukar jag rekommendera Vi Peel tillsammans med starkare resurfacing lasrar (som Fraxel), vilket kan ha längre driftstopp men leda till mer dramatiska resultat."
"Slutligen, under vissa omständigheter kan laser energi användas framgångsrikt för att behandla hyperpigmentering," brunnar lägger till. "Detta är dock något mer riskabelt, eftersom lasern i sig kan stimulera pigmentceller som inte effektivt förstörs av behandlingen. Se till att din läkare är väldigt erfaren! Behandlingar för hyperpigmentering kostar mellan $ 250 och $ 450 för lätta skalar, upp till $ 1500 per session för punktlasering och $ 5000 för omfattande ansiktslaserresurfacing."
