Sann historia: Jag fick Botox för att hjälpa till att fixa min hållning

Som hon gjorde så klargjorde hon att det inte var en magisk dryck som skulle lindra allt som ansåg mig (inklusive, uppenbarligen otonad abs). Jag skulle också behöva delta i vad hon kallade omskolningsövningar, enkla tips och rörelser som skulle hjälpa mig att arbeta höger musklerna som de injicerade började slappna av. När jag körde till exempel rekommenderade hon att jag fokuserar på att trycka min tunga på mitt muns tak för att slappna av i min käke och att rulla axlarna tillbaka så att min nacke skulle följa - i grund och botten motsatsen att bli knuten över min telefon.

Med andra ord skulle Botox ge mig ett försprång, men jag skulle fortfarande behöva lägga en liten ansträngningar att fixa år av käft och förfärlig hållning. Rimligt nog.

En vecka senare väntade jag andlöst på någon form av indikation på att Botox hade sparkat in. Sedan började jag känna det i twinges och ont. Min nacke började känna exponentiellt sorer när jag rullade genom Instagram. Slouching i allmänhet började känna sig obekväma, och jag blev chockad över att känna lättnad när jag satt upp rakt och rullade på axlarna. Det här paketet upprepades via e-post, var allt väldigt normalt.

"När muskeln är försvagad och du är i den positionen blir du ömare snabbare, vilket är bra," skrev hon. "Det kommer att påminna dig om att inte vara i den positionen. [Och slutligen], det kan definitivt ge lättnad för muskler som strålar in i ryggen eller huvudet och orsakar muskelvärk eller huvudvärk."

Förtjust att veta att sakerna fungerade under ytan visade jag min uppmärksamhet på estetiken: Speciellt att min käftlinje hade ökat subtilt skarpare under några dagar. Bilden ovan togs ungefär en vecka efter min möte, och medan det är uppenbart att mina axlar fortfarande är överutvecklade från slouching (och min kroppshållning behöver fortfarande fungera), var det samtidigt som jag postade det här fotot som jag märkte mer definition i den nedre halvan av min ansikte. Sedan försökte jag instinktivt slappna av i käken innan jag märkte att den inte var knuten i första hand - en känsla som kände mig helt främmande.

Jag måste vänta några veckor för att se förändringar i axlar, hållning och kärna, under vilken Pack rekommenderade mig att fortsätta min träningspass som vanligt för att se den största effekten. "Om nacken inte rekryterar när du tränar, kommer din kärna att ha en bättre chans att aktivera," förklarade hon. "En starkare kärna motsvarar också bättre hållning."

Medan jag inte helt kan hävda att Botox gav mig en sex-pack, så insåg jag äntligen hur sant det är att det snabbaste, billigaste sättet att se längre och smalare är att stå upp rakt. När mina axelmuskler började förlora sin massa och min nacke lärde mig att sluta kasta framåt, var det plötsligt lättare att se definitionen i mitt midsektion - inte för att jag träffade gymmet något hårdare, men för att jag bär mig själv annorlunda.

Den visuella tillfredsställelsen har varit otvetydigt snäll, särskilt efter år av att kritisera mitt brutna utseende i bilder. (Jag var Säker Jag stod upp rakt!) Men för mig var det slutmål som jag inte nödvändigtvis hade förväntat mig nå att ta itu med mina fysiska manifestationer av stress. Jag kunde verkligen inte ha föreställt mig det i timmarna före det första samrådet när jag undrade om min knäppta käke var ett hopplöst fall.

Jag har läst studier som illustrerar hur mycket vi "lagrar" och internaliserar spänningar (och till och med känslor) i våra fysiska kroppar, som i sin tur leder tillbaka till vårt mentala tillstånd, en oändlig slinga av psykosomatiskt tryck. Det är ett ämne som fascinerar mig, men för att verkligen uppleva den här baksidan - vad händer när vi inverterar denna spänning till avkoppling - har varit en framträdande påminnelse om att ofta att hantera kronisk stress från en rent fysisk plats är ett lovande första steg att känna bättre runt omkring.

Är det en genväg att använda Botox som ett medel för detta ändamål snarare än, säg yoga? Kanske-och inte en billig, då. Men jag står också med tanken att när man erbjöd ett verktyg för att hitta potentiell lättnad, är det ingen nytta att fortsätta att lida i princip.

Och bra hållning? Jo, det är bara en söt bonus.