Jag har brutna kapillärer på mitt ansikte, och jag vill verkligen ha dem

För ungefär ett år sedan märkte jag att en liten röd prick dyka upp på min bleka, vanligtvis klara kind. Jag borstade det som ett fläck, applicerade min gå till väsentliga oljeblandningsfläckbehandling, och fortsatte med min dag. Men efter ungefär en vecka blev jag frustrerad. Vad är detta? Jag tänkte som jag poked och prodded min hud med mitt finger. Jag kom ihåg att Renée Rouleau hade en produkt som var avsedd för att blekna missfärgning kvar från rensade uppslag, bestämde att det måste vara vad det var och började använda sin produkt. När det inte fungerade blev jag ännu mer irriterad.

Jag måste ärr verkligen lätt, Motiverade jag, och fortsatte att behandla den.

Det tog ungefär ett år och lite förändring för mig att äntligen ta reda på vad det röda märket verkligen är: en kapad kapillär. Brutna kapillärer sprutar upp för en massa anledningar, men för mig berättade Rouleau under vår säsongsbetonade ansiktsutnämning, det var från strikt microdermabrasion. Annat än det faktum att sådan information var förödande för mig (microdermabrasion gör min hud så lysande), var det meningsfullt. "Om du är utsatt för dem, kan sugande och dra under behandlingen lätt ta dem till tjänst," förklarade Rouleau.

Så vi diskuterade behandlingar och landade på laser som min bästa satsning. Jag gjorde ett möte med en hudläkare och har börjat försöka sippa ut det (det tar tid). Nedan förklarar min hudläkare och Rouleau allt du behöver veta om brutna (eller dilaterade) kapillärer, inklusive var de kommer ifrån, vad de är och hur bäst att behandla och förhindra dem.

Varför händer de?

"Broken" eller dilaterade blodkärl kan hittas på ditt ansikte på grund av flera orsaker, säger Rachel Nazarian, MD, FAAD, av Schweiger Dermatology Group. "En orsak är av trauma. Till exempel, när du försöker pop din egen finnar, kan du bryta blodkärlen i processen från att pressa för aggressivt. De andra två orsakerna är mycket vanligare: Kronisk och långvarig solskada och strålning kan leda till att små blodkärl bildas runt näsan och kinderna över tiden, och underliggande förhållanden som rosacea, som kan orsaka upprepad rodnad i ansiktet, kan också orsaka brutna eller dilaterade blodkärl att bilda. "Nazarian fortsätter," I slutändan kommer du att märka att huden runt näsan och kinderna börjar bli lite rädda med tiden, eller du kanske märker de lilla lina blodkärlen runt näsens sidor i mitten av ansiktet."

Kändis estetiker Rouleau tillägger, "Brutna kapillärer orsakas när du får en blåmärken från skada på huden. De lilla röda blodkärlen som finns i olika delar av ansiktet (oftast näsan, kinderna och hakan) är permanent dilaterad kapillärer. Dessa är vanliga i lättare, rättvisare hudtyper av västeuropeisk härkomst (irländsk, skotsk). Om du har synliga kapillärer runt näsornas hörn (lilla röda skrynkliga märken) och ingen annanstans kan det inte vara samma. Dessa kan orsakas av att du bara blåser näsan från förkylningar och allergier som pressar på kapillärerna."

Hur kan de förhindras?

"Pressa aldrig eller pressa finnar, för att undvika att bryta kärl", rekommenderar Nazarian. "Använd alltid en högspektrisk solskyddsmedel med ett minimum av SPF 30. Och om du känner att din hud alltid spolas, blir röd eller du tror att du kanske har rosacea, tala med din hudläkare om att starta medicinen, eftersom det kan leda till långvarig blodkärlbildning. Typiskt, om du dricker en iskalldryck, håller ansiktet och nackkärlen trånga och förhindrar utvidgning och rodnad. Så, till exempel, om du vet att du blir sköljd, varm och röd varje gång du tränar i gymmet, håll en kall dryck med dig och ta sippor genom hela träningen - detta förhindrar upprepad blodkärlbrott över tiden.

"Kyl i dina produkter" Rouleau föreslår. Tonar, serum och fuktighetsgivare kan förvaras i kylskåpet. Detta hjälper inte bara till att bevara produkterna, men även deras kalla temperaturer kan lugna rodnad på huden. Använd produkter som innehåller antiinflammatoriska och lugnande ingredienser, till exempel Rödhudsbekämpande Serum ($ 45), som använder havselpa och vattenlilja för att naturligt svalna och trösta huden. Det är verkligen viktigt att använda produkter som är exklusivt formulerade för att hålla huden lugn. Tvätta ansiktet med kallt eller ljummet vatten, eftersom varmt vatten i ansiktet kommer att påskynda blodflödet, vilket bara ökar rodnad i huden.

Rouleau fortsätter, "Kom ihåg att återfuktas och undvika att röka och överdriven alkoholkonsumtion. När din hud blir torr blir den irriterad. Genom att helt enkelt hålla fukt i huden kan du hålla hudens fuktspärr stark för att förhindra att huden blir lätt sensibiliserad och irriterad."

Slutligen förklarar Rouleau vikten av vitamin C om du är orolig för brutna eller dilaterade blodkärl. "Ett vitamin C-serum är utmärkt för att stärka kapillärerna och lugnande rodnad så länge du använder en stabil form som inte stakar eller irriterar huden. Min favorit typ av aktuellt C-vitamin är magnesium-askorbylfosfat som finns i vitamin C och E Behandling ($ 66), som inte bara hjälper till att minska rodnad och hålla kapillärer starka, men också bygger kollagen, bleknar bruna fläckar och eliminerar missfärgning.

(Ett annat bra alternativ är SkinCeuticals C E Ferulic ($ 165.) Sedan, ta 1000 mg C-vitamin med bioflavonoider dagligen. Detta kan bidra till att kapillärväggarna blir så bräckliga och förhindrar blåmärken."

Vad är behandlingsalternativen?

'Laserbehandlingar är det bästa och mest effektiva sättet att bli av med små blodkärl i ansiktet", säger Nazarian." Intensivt pulserande ljus, eller IPL, kan också minska rodnad över tiden - båda procedurerna finns tillgängliga på din hudläkare. Jag rekommenderar normalt ett vitamin K-serum som används två gånger dagligen under solskyddsmedel för att minimera rodnad. Det finns några bevis för att det minskar blodkärlsbildningen."

Men, Rouleau säger, "I allmänhet, när du har dem, går de inte bort. Du behöver söka professionell behandling, eftersom hudvårdsprodukter inte kan göra att de försvinner helt. Det finns laserprocedurer som kan vara mycket fördelaktiga, liksom äldre försökt-och-sant teknik för att använda en elektrisk nål för att cauterize ytkapillärer. Hur som helst, rådfråga en hudvårdspersonal för att bestämma vilket alternativ som är bäst för dig, baserat på svårighetsgraden av tillståndet.'