En guide till Cocktailing Hudvård Ingredienser, enligt din hudtyp
Med varumärken som The Ordinary demokratisering skönhet och tillåter oss att köpa de enskilda ingredienserna våra komplex behöver till ett överkomligt pris borde vi alla leva vårt bästa hudliv. Verkligheten är att de oändliga valen och antalet enskilda ingredienser som säljs kan göra shopping för hudvård mer förvirrande än någonsin tidigare. Men om du kan Identifiera exakt vilka ingredienser din hud behöver och förstå hur man kan faktorera dem i din dagliga rutin, då tydligare, mer glödande hud är möjlig.
Det handlar om att hitta ut på vilket sätt, vilket är där vi kommer in.
För att vada genom marknadsföringskampanjen och skönhetshyberbolaget uppmanade jag följande experter att kasta lite ljus på den förvirrande världen av hudvårdsprodukter: Dr Marnie Nussbaum, som driver privatpraktik i New York; Renée Rouleau, kändis estetiker; Megan Felton och Ksenia Selivanova, medstifter av hudvårdskonsulten Lion / ne och Mark Curry, grundare av The Inkey List, ett Brit-varumärke som säljer de mest önskade hudredienserna till en bråkdel av priset (lansering i USA i våren).Nedan hittar du den perfekta cocktailen av ingredienser för din hudtyp eller problem.
Torr hud
Ingredienser att leta efter: Glycerin, hyaluronsyra, polyhydroxysyra (PHA), hampfröolja, rosolja, squalen, ceramider och linolsyra.
På morgonen: "Leta efter ett serum som bara har som syfte att hydratisera huden," säger medgrundarna till Lion / ne. "Ahyaluronsyra med låg molekylvikt är bra för detta."
"Det är viktigt att" cocoon "huden på morgonen och låsa in så mycket fukt som möjligt.Fuktgivare som har ceramider och glycerinär vad du letar efter, "fortsätter de.
Dr Nussbaum föreslår att man använder en kräm med omega fettsyror morgon och natt för att "återuppliva hudens fuktighet".
Hud med hyperpigmentering
Ingredienser att leta efter: Glykolsyra, hyaluronsyra, vitamin c, retinol, niacinamid, SPF (UVA & UVB), lakrits.
På morgonen:
"Antioxidanter skyddar huden från fria radikaler, men förbättrar också tecken på åldrande, som linjer, rynkor och pigmentering. Faktiskt,C-vitamin anses också vara en utmärkt behandling för pigmentering, säger Lion / ne-laget. "För att se till att vitamin c komplimenteras, leta efter ett serum som också innehållerlakrits och / ellerniacinamid. De är bra ingredienser för att bekämpa bruna fläckar."
Rouleau säger SPF är nyckeln. "Jag berättar för alla mina klienter att applicera SPF dagligen, men det är ännu viktigare för alla som upplever hyperpigmentering. Det som är viktigt att förstå är att UV-dagsljuset (även på en molnigt dag i januari) kommer att hålla pigmenterade celler aktiva när det ser huden Målet med förfärgning är att sätta pigmentcellerna i viloläge, och om de vaknar på grund av dagsljus (eller solljus), kommer de att förbli på huden längre. Solskyddsmedel kommer utan tvekan att avsevärt minska hur länge hyperpigmenteringen, oavsett orsakad av solen, värmen eller ett fläckar kommer att ligga på huden."
Prova att bära en SPF-ansiktsmatt i din handväska, så att du kan fylla på hela dagen.
SPF
På kvällen:
"De flesta pigmenteringsbehandlingar kommer att innehålla retinol, eftersom det är en fantastisk ingrediens att hantera detta tillstånd, säger Felton och Selivanova."retinol hjälper till att stimulera hudcelleromsättningen, så döda celler faller av och ny hud kommer att stiga till ytan. Det hjälper också att sprida melanin i epidermis, vilket gör pigmentet mindre synligt över tiden. På lång sikt minskar den melanin och förbättrar hudtonen dramatiskt. "När du använder retinol är det viktigt att ha ett lugnande steg att följa som gör att huden kan vila.
Prova enhyaluronsyra serum för att lugna huden och hålla den frisk och balanserad.
Om du använder mycket aktiva ingredienser, håll din fuktighetskräm enkel. använd en med peptider för att stärka hudbarriärfunktionen. "Om din morgonrutin är väldigt enkel och du för närvarande inte använder någon retinol- eller pigmentbehandling, kan du inkludera en produkt medniacinamid ellerazelainsyra, som kan minska inflammation och pigmentering, särskilt på aknehårig hud, som din nattliga fuktighetskräm, "tillägger Lion / ne-grundarna.
Salicylsyra är känd för sin akne-bekämpning förmågor det hjälper också efter att platsen har gått. Rouleau säger, "eftersom salicylsyra är en exfoliant, kommer det att bryta ner scarred cells leftover från fläckmärken och kommer att hjälpa PIH (postinflammatorisk hyperpigmentering) gå bort snabbare."
Proffstips: Lions / ne-teamet säger att hyperpigmentering kan relateras till hormonella obalanser, preventivpiller, medicinering, stress och UV-skador. Det kan också komma efter proceduren, t.ex. efter lasrar, derma-rullande eller injektioner. "Det är därför det är bättre att försöka hitta roten till problemet innan du använder någon anti-pigmentbehandling," säger de. "Men du kan lägga till några ingredienser i din hudvård rutin som kommer att öka den cellulära regenerering och därför förbättra hudtonen."
Åldrande hud
Ingredienser att leta efter: Antioixidanter, vitamin C, SPF, AHA, BHA, retinol, hyaluronsyra, ceramider, peptider.
På morgonen:
Varje expert kommer att berätta att enantioxidant serum är en av de bästa aktiva ingredienserna att ha i en anti-aging hudvård regime. "De hjälper till att förhindra skador på fria radikaler och för tidigt åldrande och hjälpa till med de första tecknen på åldrande", säger Lion / nes medstifter.
Rouleau lutar på antioxidantenC-vitamin"Det har visat sig vara mycket effektivt för att störa många åldrande fria radikaler som finns i miljön, såsom solljus, stress och föroreningar. Vitamin C är också till hjälp för att minska missfärgning och bruna fläckar."
Proffstips: Curry rekommenderar layering aQ10-serummedC-vitamin för en ökad ökning av antioxidantskydd.
"Det viktigaste steget i något hudvårdssystem för att förhindra för tidigt åldrande hos huden ärSPF,Säger Lion / ne-laget. "Det är viktigt att ha ett skydd mot solskydd som kommer att bekämpa UVA- och UVB-strålar, för att skydda huden mot framtida skador." De förklarar det dessutom, eftersom åldrande hud kräver mer potenta ingredienser för att se resultat, är det viktigt att skydda det nästa dag, eftersom vanligtvis huden är mer känslig för UV-ljus.
Proffstips: Din fuktkräm kan kombineras med SPF om huden är fet. Om din hud är torr, är det bättre att applicera en separat fuktighetskräm och fylla på den med SPF.
På kvällen:
"I åldrande hud ser vi ofta porer blir mer öppna. Detta beror främst på att huden blir torrare och porerna "avkopplande", särskilt efter klimakteriet, eftersom östrogenhalten går ner) ", förklarar de. Två gånger i veckan exfolieras medAHA (alfa hydroxisyror) ellerBHAs (beta-hydroxisyror) att försiktigt lösa upp döda hudceller från det övre lagret av huden och bidra till att minimera utseendet på porerna.
På nätter när du inte exfolierar, rekommenderar de att du använder enretinol. "I yngre hud tar det cirka 28 dagar för hudceller att regenerera," säger de. "Tyvärr, ju mer vi ålder, desto långsammare blir cykeln (60 dagar)." Retinol är den bästa ingrediensen för att öka cellomsättningen och cellens sammanhållning, vilket är idealiskt för vävnadsregenerering.
"När kvinnliga hormoner minskar, så mängderna avhyaluronsyrai huden ", säger Lion / ne-teamet." Hyaluronsyra utgör en del av den dermala reserven där kollagen syntetiseras. "Vid 25 års ålder försämras hyaluronsyra i huden och påverkar plumpness och volym. Vid 60 års ålder förlorar nästan alla våra hyaluronsyra. De förklarar att detta är anledningen till att hyaluronsyra är en viktig ingrediens i alla anti-aging rutiner, eftersom det bidrar till att förbättra stödet till kollagen och elastinfibrillerna.
"Det är viktigt att välja en hyaluronsyra med låg molekylvikt. Annars kommer HA inte att kunna penetrera huden tillräckligt djupt för att göra sitt jobb", förklara. "På kvällen är det viktigt att mata huden med närande och mjukgörande ingredienser. De bästa ingredienserna att titta på ärceramider ochpeptider. "Det här är därför: Ceramides utgör faktiskt över 50% av din huds komposition. De är viktiga för att hålla din barriärfunktion frisk och förhindra förlust av vatten eller olja. Peptider är å andra sidan ansvariga för att hålla allt på plats.
Således är de också en viktig anti-aging ingrediens eftersom de hjälper din hud att producera mer kollagen.
Peptidkräme
