Betain HCL mellan måltider

Betainehydrokloridtillskott ger extra saltsyra för magen för att hjälpa till med matsmältning och absorption av näringsämnen. Några naturopathic hälsoutövare förespråkar betaine HCL för många hälsosjukdomar baserat på teorier om förhållandet mellan lågt magsyra och hälsoproblem, enligt Beth Israel Deaconess Medical Center. Ingen trovärdig forskning har publicerats om effektiviteten av betain HCL för behandling av hälsotillstånd, varnar BIDMC.

Dagens video

Teoretiska fördelar

Betaine HCL används för att behandla en rad hälsoproblem, vilket noteras av BIDMC. Några av dessa störningar är astma, höfeber, matallergier, överkänslighet av candida, matsmältningssjukdomar, lupus och reumatoid artrit. Ett antal naturopatiska läkare hävdar betain HCL kan läka sår och surt återflöde, observerar BIDMC, eftersom de tror att låg magsyra orsakar ofullständig uppslutning av proteiner, vilket resulterar i negativa reaktioner som orsakar sår och halsbränna.

Användning

Betaine HCL tas vanligen i doser från 325 mg till 650 mg med varje måltid, enligt BIDMC. Licensierad akupunktör och traditionell kinesisk medicinpraktiker David Schlesinger rekommenderar att man tar en kombination av betain HCL och pepsin tillskott i början av varje måltid. Monographs of Alternative Medicine Review från Thorne Research Inc., som presenterades på kiropraktor Steven Kraskows hemsida, förklarar att vårdpersonal brukar rekommendera att ta saltsyratillskott före eller under en måltid.

Överväganden

Även om saltsyratillskott kan tas under måltiden för att behandla magsyrabrist, kan dessa tillskott ge vissa fördelar när de tas under måltiden, enligt Monographs för alternativ medicin. Till exempel kan kosttillskottet för att lösa överväxt av tarmbakterier eller svamp som orsakas av låg magsyra dra nytta av mellanmål. Denna metod kan också förbättra indisk metabolism, ett mått på effektiviteten av proteinförtunning.

Tidsram

Tillägg av saltsyra för att behandla lågmagsyra fungerar genom att omskole magen för att producera högre koncentrationer av syran i sig, enligt Schlesinger. Du kan behöva använda tillskottet i flera månader, även om vissa människor förbättras betydligt inom flera veckor. När betain HCL börjar orsaka obehagliga matsmältningssymtom relaterade till överskott av magsyra, minska dosen tills du inte längre behöver tillägget.

Försiktighet

Personer med sår eller surt reflux ska inte ta betain HCL innan de konsulterar med en läkare, varnar BIDMC. På grund av brist på forskning borde gravida och ammande kvinnor, yngre barn och personer med lever- eller njursjukdom inte ta detta tillskott.Förvirra inte betain HCL med betain, tekniskt känd som trimetylglycin eller TMG. Även om de är relaterade, har de två olika egenskaper. Betain förekommer i vissa växtföda, men betain HCL gör det inte.