Kalorier i en Ricola Host Drops

Ricola-företaget är mest känt som en tillverkare av hostdroppar, men hosthjälpen var inte företagets ursprungliga produkt. Det schweiziska företaget startade som ett bageri år 1924. Det var inte förrän på 1940-talet att företagets ära perfekerade en blandning av örter för att inkludera i de pastiller som företaget nu är känt för. Idag, Ricola gör en komplett rad hosta droppar, men den mest populära är Ricola Original Natural Herb-droppar.

Varje Ricola Original Natural Herbhosta som du använder för att lugna ont i halsen eller kväva en hosta innehåller 15 kalorier. Kalorierna i hostdroppen representerar hur mycket energi du får av det, rapporterna från US Food and Drug Administration. Om du äter 2 000 kalorier per dag uppgår varje hostdroppe till 0,75 procent av ditt totala kaloriintag för dagen. Tänk på att kalorierna kan lägga upp under en dag. Till exempel, om du äter 10 hostdroppar som uppgår till 150 kalorier eller 7,5 procent av ditt totala dagliga kaloriintag.

Annan näringsinformation

Annat än de 15 kalorierna i varje hostdroppe, lägger Ricola Original Natural Herb-droppar till lite annat till din kost. Dropparna innehåller inget fett och innehåller inte heller natrium, protein eller kolhydrater till din kost. De innehåller inte heller några viktiga vitaminer och mineraler.

Den aktiva beståndsdelen i Ricolas hostdroppar är mentol, med 4,8 mg mentol i varje droppe, enligt Ricola. Mentolen tjänar två syften. Först kan det hjälpa till att undertrycka hosta. För det andra kan det minska smärta du känner i munnen och halsen.

Inaktiva ingredienser

Förutom mentholen som har medicinska egenskaper innehåller Ricola-hostdroppar flera andra ingredienser. En av huvudkomponenterna är ett örtblandningsextrakt innehållande citronbalsam, horehound, hyssop, äldre, lindblommor, pepparmynta, salvia, timjan, mallow och vild timjan, Ricola-rapporter. Andra ingredienser inkluderar karamell för att ge färg, pepparmyntaolja, stärkelsirap och socker.

Hur man använder dem

De naturliga örthuddropparna är säkra för användning hos vuxna och barn i åldern 6 år och äldre. Enligt Ricola borde du lösa två droppar i munnen en åt gången varannan timme som behövs för att förhindra sår. Människor med hälsoförhållanden som emfysem eller kronisk hosta bör kolla med en läkare innan de använder Ricolas hostdroppar. Du ska sluta ta dropparna och träffa din läkare om din munsmärta stannar längre än sju dagar, din hosta varar mer än en vecka eller om din host uppstår med feber, utslag eller kronisk huvudvärk. Hostedropparna bör inte användas till barn yngre än 6, om inte du har kontrollerat med barnets läkare, rekommenderar Ricola.