Tuggummi och surt återflöde

Sur reflux, eller halsbränna, orsakas av sura magevätskor som stänker upp i matstrupen. Acid reflux kan vara ett symptom på GERD eller gastroesofageal refluxsjukdom. MayoClinic. com rekommenderar att du ser din läkare om du har halsbränna mer än två gånger i veckan, om symtomen kvarstår trots egenvård eller om du har svårt att svälja. Sök akutvård om du har svår bröstsmärta, speciellt om du kombinerar andningssvårigheter. Acid reflux behandlas vanligtvis med mediciner. Vissa läkare förespråkar tuggummi för att lindra surt återflöde.

Dagens Video

Acid Reflux Egenskaper

Acid reflux resultat när den nedre esofagusfinkteren - muskelringen skiljer din matstrupe från magen - förlorar tryck eller försämras. Symptom på återflöde inkluderar en brännande känsla som strålar ut ur magen i bröstet och halsen, ibland i kombination med en sur smak i munnen eller ont i halsen. Hälsa Central säger att att äta tunga, feta eller sura måltider - speciellt före sänggåendet - kan utlösa återflöde. MayoClinic. com noterar att syre reflux smärta förvärras genom att ligga ner eller böja över.

Tuggummihistoria

Utövandet av tuggummi - eller gummiliknande ämnen - går tillbaka till antiken. International Chewing Gum Association konstaterar att gamla greker tuggade klumpar av träharts för att rengöra tänderna och fräscha andan. Indianer tuggade trädsoppa; senare kombinerade amerikanska bosättare träsoppa med bivax för en mjukare tugga. Det första kommersiella tuggummit patenterades av en tandläkare 1869; 1906 debuterade Frank Henry Fleer det första bubbelgummit. Webbplatsen tillägger att varje person i Förenta staterna tuggar cirka 182 tuggummi - eller motsvarande - per år.

Rekommendationer

Todd Eisner, M. D, en gastroenterolog i Delray Beach, FL, säger att tuggummi ökar både salivproduktion och sväljningsfrekvens, vilket hjälper till att skölja bort syra som har stänkt upp på matstrupen. Eisner godkänner tuggummihjälpen, särskilt för gravida kvinnor, och tillägger att förändrade hormonnivåer och utvecklingsfostret orsakar upp till 50 procent av gravida kvinnor som lider av surt återflöde. För bästa resultat rekommenderar Eisner tuggummi i 30 minuter efter en måltid.

Forskning

Vissa vetenskapliga undersökningar stöder tron ​​på tuggummiets fördelaktiga effekt på syrareflex. I en klinisk studie utförd av R. Moazzez och kollegor och publicerad i november 2005 utgåva av Journal of Dental Research, fann forskare att ämnen som tuggade tuggummi en halvtimme efter att ha ätit en måltid upplevde signifikant mindre sur esofageal reflux.

Bikarbonatgummi

UC Davis Health Systems rekommenderar tuggummi för att behandla syreåterflöde och rekommenderar sockerfritt bikarbonatgummi - i synnerhet i tandkrämgången för apotek.Webbplatsen noterar att i en studie utförd av B. R. Smoak vid Wake Forest University gav 40 patienter som lider av återflöde antingen vanligt sockerfritt gummi eller sockerfritt bikarbonatgummi att tugga. Forskare fann att medan båda typerna av tuggummi ökade salivarbikarbonat - vilket gör saliv mer alkaliskt och hjälper till att förhindra återflöde - det sockerlösa bikarbonatgummit utförde bättre än det vanliga sockerlösa gummit. Forskare drog slutsatsen att tuggummi är en användbar tilläggsbehandling för behandling av surt återflöde.