Diatomaceous Earth Nutrition

Diatoméjord består av fossila mikroskopiska exoskeletoner av diatomer, encelliga marina växter. Den är utvinad av torkade eller undervattens sjö och havsängar. Olika kvaliteter av diatoméjord används för olika ändamål; vissa förändras, såsom diatoméjorden för poolfilter. Endast diatoméjord från matkvalitet bör tas internt av människor eller djur.

Dagens Dag

Mineral Sammansättning

Diatoméjord innehåller en mängd olika spårmineraler, inklusive kiseldioxid, magnesium, kalcium, natrium och järn. EarthworksHealth säger att din kropp har mer än 7 g kiseldioxid, vilket är mer än något annat spårmineral. Silika är nödvändig för att andra mineraler ska absorberas ordentligt av din kropp, och det hjälper också andra kroppsprocesser.

Toxiner

Enligt Vitale Therapeutics används diatoméjord för att avlägsna toxiner och tungmetaller som bly från kroppen. Den passerar inert genom din matsmältningsorgan och transporterar kvicksilver, bly, bekämpningsmedelsrester och andra toxiner. Det kan också absorbera vissa droger, så det ska användas med försiktighet om du tar mediciner regelbundet. Rådgör med din läkare innan du använder kiselgur.

Rensa

De fossila exoskeletonerna som bildar diatoméjord har rakbladiga kanter. De påverkar inte matsmältningskanalen, men de orsakar fysisk skada på parasiter som kan vara närvarande. När det används som en del av en detoxrengöring sägs att diatoméjord hjälper till med att eliminera kroppen av parasiter medan den absorberar och tar bort toxiner och ger spårmineraler. Dessa åtgärder kan alla hjälpa till att öka immunsystemet, enligt DiatomiteCanada. Om du är intresserad av att använda kiselgur, prata med din vårdgivare först.

Kolesterol

Med hjälp av diatoméjord kan din kropp reglera kolesterolhalten. En studie från 1998 av H. Wachter och kollegor vid universitetet i Innsbruck, Österrike, som publicerades i "European Journal of Medical Research", övervakade serumlipidkoncentrationerna av 19 patienter i åldrarna 35-67, över 12 veckor. Studieämnena tog diatoméjord tre gånger om dagen under en åtta veckorsperiod medan deras blodkolesterolnivåer uppmättes. I varje ämne sänktes LDL- och triglyceridnivåerna och HDL-nivåerna ökade.

Säkerhet

FDA har klassificerat diatoméjord som en "Allmänt erkänd som säker" eller GRAS, substans, speciellt när den används som en del av en livsmedelsfiltreringsprocess. Den kan användas i kornlagring som otillåtet skydd mot insekter som vanligtvis infekterar spannmål. det kan ätas med spannmål eller mjöl, vilket ger spårmineraler.