Påverkar torrt rött vin glukosnivåer?

Livsmedel som innehåller kolhydrater och alkohol, som torrt rött vin, kommer speciellt att påverka blodsockret, även kallade blodsockernivåer. Om du är diabetiker är det särskilt viktigt att övervaka blodsockret och se hur mycket och vilken typ av alkohol du dricker.

Dagens video

Karbohydrater i torrt rött vin

Cabernet sauvignon, pinot noir och merlot är några av de torraste röda vinerna. Enligt U. S. Department of Agriculture innehåller dessa viner cirka 4, 3 och 4 gram kolhydrater, i en 5-ounce servering.

Gränsvärden för glukosnivå

Mat som innehåller kolhydrater - speciellt i flytande form - kan orsaka en drastisk och plötslig ökning av blodsockernivån. Dessutom kan vissa typer av alkohol, såsom torrt rött vin, orsaka att dina glukosnivåer ökar initialt. Om du dricker mer än en portion torrt rött vin i taget kan det dock leda till utveckling av hypoglykemi eller låga blodsockernivåer om du är diabetiker.