Smal Fast Vs. Se till att

Vid första anblicken kan Slim Fast och Se till att drycker kan tyckas likna. Båda är krämiga milkshake-liknande drycker som kommer i klassiska smaker som vanilj och choklad. Men en närmare titt varnar dig för att Slim Fast and Ensure är väldigt olika produkter som används för mycket olika ändamål. Genom att förstå skillnaden mellan kaloriinnehåll kan du använda båda produkterna ordentligt vid behov.

Dagens video

Funktion

Slim Fast används som matdrink för måltidsersättning för att hjälpa dig att gå ner i vikt. Slim Fast-programmet består av att dricka en måltidskonservering till frukost, ha ett förnuftigt mellanmål, sedan ha en annan skaka till lunch, ett annat mellanmål och slutligen en hälsosam middag. Slim Fast begränsar ditt kaloriintag så att du ser bättre resultat.

Försäkra dig om att användas som en ersättare för att hjälpa till med att höja kalori- och näringsintaget när du saknar en måltid, behöver gå ner i vikt eller behöver extra vitaminer. Se till att det är befäst att fungera som en måltid om det behövs, eller som ett hälsosamt mellanmål.

Egenskaper

Slim Fast kommer i en mängd olika smaker, inklusive choklad, jordgubbe, vanilj och mocka. Slim Fast-planen innehåller instruktioner för kost på förpackningen och Slim Fast-webbplatsen erbjuder forum och grupper för support samt hälsosam matidéer för din middag. När du har uppnått viktminskning innehåller viktunderhåll en Slim Fast shake per dag medan du äter en förnuftig diet.

Se till att det också kommer i jordgubb, choklad och vanilj. Den är tillgänglig både i burkar och flaskor som kan säljas. Du kan bli instruerad att dricka Se till när din läkare känner att din kost är otillräcklig eller du kan använda den när du inte har tid till en hälsosam måltid.

Produktlinje

Slim Snabb startad med strikt dietdrycker, men har nu förgrenats till andra produkter, inklusive frukost och proteinstänger, noterar webbplatsen Diets in Review. Du kan köpa Slim Fast förberedd i en burk, eller köpa det i pulverform för att blanda dig själv eller lägga till smoothies och drycker hemma.

Se till att endast erbjuder milkshakes, men produktlinjen erbjuder nu olika drycker för olika hälsoproblem, inklusive benhälsa, muskelhälsa och immunitet.

Näringsinformation

Medan de olika Slim Fast-produkterna har olika kaloriantal innehåller en grundläggande Optima-skaka 180 kalorier, varför den är idealisk för att begränsa ditt kaloriintag. Det är också förstärkt med vitamin A, vitamin C, järn och kalcium, tillsammans med 10 g protein och 5 g dietfibrer, enligt PeerTrainer. com.

Se till att det innehåller 220 kalorier per portion, vilket gör den idealisk för dem som vill gå ner i vikt eller behöver komplettera måltider. Den har 13 g protein, men inte fiber, och har också vitaminer A, C och lite mindre järn och kalcium än Slim Fast.