Viktminskning med koffein och aspirin
Innehållsförteckning:
- Tillägg
- I en studie från 2003 i "International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders" fann PA Daly och kollegor att en kombination av efedrin, koffein och aspirin kan leda till blygsam, långvarig viktminskning. Men Food and Drug Administration, eller FDA, förbjöd kosttillskott som innehåller efedrin 2004 på grund av "orimlig risk för sjukdom eller skada".
- Enligt läkemedel. com, vanliga biverkningar av efedrin är ångest; förvirring; svårt att sova yrsel; huvudvärk; illamående; nervositet; blek hud; rastlöshet; svettas; spänning; darrningar; och svaghet. Mindre vanliga, allvarliga biverkningar inkluderar svåra allergiska reaktioner, kännetecknad av utslag; nässelfeber; svårt att andas; täthet i bröstet; svullnad i mun, ansikte, läppar eller tunga; bröstsmärta; svårighet att urinera ögonsmärta; hallucinationer; ökad oregelbunden hjärtslag; illamående; bultande i bröstet; och kräkningar. En studie från 2000 av Christine A. Haller och Neal L. Benowitz som publicerades i "New England Journal of Medicine" fann att efedrintillskott skulle kunna leda till högt blodtryck, hjärtklappning, takykardi, stroke, anfall och till och med döds och permanent invaliditet.
- Koffein kan orsaka lätt viktminskning eller hjälpa dig att behålla din vikt, enligt MayoClinic. com. Koffein kan leda till tillfällig aptitdämpning eller öka mängden kalorier som din kropp brinner. Det kan också orsaka vattenförlust, vilket orsakar kortvarig viktminskning. Aspirin i sig verkar inte stimulera tyngdförlusten, men kan öka effekten av efedrin, enligt en 1987-studie av AG Dulloo och DS Miller publicerad i "American Journal of Clinical Nutrition".
- Studier visar inte att viktminskning från koffein är permanent, och många studier hade dålig kvalitet eller bara tittat på koffeins effekt på djur, enligt MayoClinic. com. Koffein kan vara vana. Vissa människor är mer känsliga för effekterna än andra. Håll intaget måttligt. Enligt McKinley Health Center vid University of Illinois i Urbana-Champaign är 300 mg koffein, eller om mängden i 3 koppar kaffe, måttligt intag.
- Koffein kan göra dig rastlös, orolig och irriterad.Det kan också orsaka yrsel. Sök omedelbar medicinsk hjälp om du har en allvarlig allergisk reaktion, kännetecknad av utslag, nässlor, klåda, andningssvårigheter, bröstmassa och bröst i munnen, ansiktet, läpparna eller tungan. Kontakta din vårdgivare om du upplever diarré, skakhet, sömnsvårigheter eller kräkningar. Långvarig användning av aspirin rekommenderas inte om inte en läkare råder dig att använda den för att förebygga hjärtslag och stroke.
Koffein och aspirin användes en gång i kombination med efedrin i kosttillskott för viktminskning. De finns också tillsammans i smärtstillande medel, ofta med acetaminofen eller butalbital. Koffein ska användas i mått och du bör bara använda aspirin för att behandla mild till måttlig smärta eller minska feber eller inflammation. En läkare kan råda dig att använda den av andra orsaker, till exempel hjärtsjukdomar, stroke och angina prevention.
Tillägg
I en studie från 2003 i "International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders" fann PA Daly och kollegor att en kombination av efedrin, koffein och aspirin kan leda till blygsam, långvarig viktminskning. Men Food and Drug Administration, eller FDA, förbjöd kosttillskott som innehåller efedrin 2004 på grund av "orimlig risk för sjukdom eller skada".
Enligt läkemedel. com, vanliga biverkningar av efedrin är ångest; förvirring; svårt att sova yrsel; huvudvärk; illamående; nervositet; blek hud; rastlöshet; svettas; spänning; darrningar; och svaghet. Mindre vanliga, allvarliga biverkningar inkluderar svåra allergiska reaktioner, kännetecknad av utslag; nässelfeber; svårt att andas; täthet i bröstet; svullnad i mun, ansikte, läppar eller tunga; bröstsmärta; svårighet att urinera ögonsmärta; hallucinationer; ökad oregelbunden hjärtslag; illamående; bultande i bröstet; och kräkningar. En studie från 2000 av Christine A. Haller och Neal L. Benowitz som publicerades i "New England Journal of Medicine" fann att efedrintillskott skulle kunna leda till högt blodtryck, hjärtklappning, takykardi, stroke, anfall och till och med döds och permanent invaliditet.
Koffein kan orsaka lätt viktminskning eller hjälpa dig att behålla din vikt, enligt MayoClinic. com. Koffein kan leda till tillfällig aptitdämpning eller öka mängden kalorier som din kropp brinner. Det kan också orsaka vattenförlust, vilket orsakar kortvarig viktminskning. Aspirin i sig verkar inte stimulera tyngdförlusten, men kan öka effekten av efedrin, enligt en 1987-studie av AG Dulloo och DS Miller publicerad i "American Journal of Clinical Nutrition".
Överväganden
Studier visar inte att viktminskning från koffein är permanent, och många studier hade dålig kvalitet eller bara tittat på koffeins effekt på djur, enligt MayoClinic. com. Koffein kan vara vana. Vissa människor är mer känsliga för effekterna än andra. Håll intaget måttligt. Enligt McKinley Health Center vid University of Illinois i Urbana-Champaign är 300 mg koffein, eller om mängden i 3 koppar kaffe, måttligt intag.
Varning
