Hur bli av med Keratosis Pilaris och förhindra att den kommer tillbaka

Vår hud är en underbar sak, det största organet på vår kropp. Vi spenderar en obscent tid att besegra, beundra och beklaga över det - speciellt när det tenderar att verka på ett sätt som vi inte förstår (eller håller med … förbann dig, envis sitta).

Fall i punkt: keratosis pilaris. Två märkliga och lite skrämmande ord som kan förklara varför du har fått de små, grova stötarna i fläckar på dina armar och ben. Men hur vet du säkert? För att hjälpa dig att undvika att bli sugd i ett svart hål i internet, fick vi vår inhemska hudexpert och kändis-estetiker, Renee Rouleau, till skolan oss på detta vanliga hudläge - inklusive hur du blir av med det för gott.

Fortsätt rulla för 411 på keratosis pilaris.

Vad är det?

Keratosis pilaris ett hudtillstånd som orsakar små stötar och grova fläckar på kroppsdelar, som dina armar, lår, kinder och mycket mer. Det kallas ibland "kycklinghud", som bör ge dig en ganska bra (om något obehaglig) uppfattning om hur det ser ut. "Keratos pilaris uppstår när döda hudceller och ett protein i huden kallas keratin, byggs upp och blockerar hårsäckarna, säger Rouleau. "Det här är små röda eller vita stötar [som uppstår] i fläckar - det är mycket vanligt och helt ofarligt."

Varför får du det?

De av er som kan drabbas av keratos pilaris vet att oavsett hur oskadligt det är, det är fortfarande en smärta att hantera. Så varför har vissa människor det medan andra kan bära sina släta, stötafria armar? "Varför vissa människor kommer att få det och andra kommer inte att vara okända", säger Rouleau. "Men genetiken verkar spela en roll, speciellt för dem med lättare, rättvis hud." Hon säger att det i de flesta fall vanligtvis förekommer under ditt första decennium, men kan börja försvinna för de flesta i mitten av 30-talet -goda nyheter!

Definiera faktorer

Keratosis pilaris är ofta förvirrad med en massa andra hudförhållanden, så se till att du vet vad som skiljer det från varandra. "Om du har haft det sedan din barndom klarar det inte och är ganska konsekvent året runt, då är det en stark indikation på att det är detta tillstånd, säger Rouleau. "Kontaktdermatit, hudutslag som orsakas av aktuella allergener som ibland kan likna, kommer och går, medan keratosis pilaris är där hela tiden."

Behandling

På frågan har vi alla undrat: Är det behandlingsbart? Ja, om du använder rätt produkter. Rouleau säger att att göra vissa saker som exfoliating hjälper till att minska sitt utseende men inte nödvändigtvis bli av med det helt. Här är hennes rekommendation: "Kombinera fysiska exfoliants (som scrubs) och kemiska exfoliants (någon produkt som har glykolsyra) kommer att mjukna och släpa bort även den torraste, hårdaste, störstaste form av keratospilaris."

Rouleau säger att man klämmer en mild duschgel på en loofa nästa gång du duschar, skrubba sedan det drabbade området i cirkulära rörelser i två minuter. Efter din dusch, använd ett exfoliating serum som innehåller en kraftfull andel glykolsyra-hon rekommenderar sin eponymous line AHA Smoothing Serum 20% ($ 49). Sedan följer du bara med din favorit kroppslotion. Upprepa denna process varannan dag, och hon säger att du kommer hålla bubbar till ett minimum och avslöja mjukare, mjukare hud med mindre rodnad.

Om denna metod inte tycks förbättra ditt tillstånd, föreslår Rouleau att man överväger en biobromsbehandling.

Undvik till varje pris

Det finns vissa saker i din hudrutin som kan göra din keratospilaris värre. Rouleau säger att man undviker aktuella torkprodukter som akne tvättar eller något med salicylsyra eftersom de kommer att uppmuntra mer döda hudceller att bygga upp på ytan och lägga till det ojämna utseendet. Andra saker att undvika? Bar tvål och skummande rengöringsmedel (alltför torkande, enligt Rouleau).

0

Som vi nämnde tidigare, där är några goda nyheter: Keratosis pilaris kan gå bort på egen hand när du ålder-Rouleau säger under din 30-tal, för att vara exakt. Innan det händer, är det tyvärr inte troligt att allt du gör gör att det går permanent bort. "Om du är konsekvent om exfoliering, men det borde förbättra sig väldigt!" Rouleau säger.

Har du keratos pilaris? Har du provat några andra metoder som har fungerat? Ljud av nedanför!

Detta inlägg publicerades ursprungligen på ett tidigare datum och har sedan uppdaterats.