Jag kände mig skyldig att ta ett recept för min akne-tills min hud rensades upp
Innehållsförteckning:
Den förut
Först var min inre knäreaktion en hård nej, särskilt när jag lärde mig att spironolakton i viss utsträckning har inflytande över dina hormoner, och för att vara ärlig, det skrämmade och skrämde mig. Men efter att ha diskuterat det mer med Wheeler under vårt möte, genomförde en del soloforskning senare, och till och med hörde min obgyn, började min tankegång sakta att flytta. Tro och perspektiv kan förändras beroende på livstid, och kanske var det okej att tillåta min en övergång om jag kände att processen skulle vara säker och resultaten värda.
Vi har alla rätt till en viss synpunkt när det gäller komplicerade relationer som droger och vår kropp - vad vi vill eller inte vill införa och vad vi förväntar oss i gengäld. Det är mycket personligt, och det som fungerar eller känns som tilltalande för en person kanske inte är för en annan. Vi får ringa det som känns som det är i vårt bästa intresse, även om det kanske inte är ett samtal vi skulle ha gjort tidigare. Under de senaste månaderna har jag antagit att det handlar om att ha förmåga, resurser och vilja att fatta ett välgrundat beslut genom att lyssna på min kropp och tillförlitliga yrkesverksamma som Wheeler och i sin tur släppa ut någonting som kan vara godtyckligt.
Självklart är mina ord inte riktigt på något sätt avsedda att svänga åsikter eller perspektiv när det gäller att ta eller inte ta receptbelagd medicin, och jag försöker inte att förespråka spironolakton som en lösning för akutlösning av mirakel. Knappast. Inte bara skulle det vara helt oetiskt, men det skulle också vara oaktsamt, eftersom alla är unika, och recepten är inte något som kan föreslås eller förhärligas så lätt som ett spelbyttande smoothierecept.
Att diskutera medicinering är en klibbig verksamhet, och det kommer sällan att bli en klar väg, varför det är så viktigt att hitta en professionell, oavsett om det är hudläkare, läkare eller allmänläkare, som du litar på när med tanke på läkemedel. Men jag har personligen haft en positiv erfarenhet av spironolakton (kombinerat med en episk hudvård rutinmässig artighet av kändis estetiker Renée Rouleau), och min hud har helt rensat. Därför, eftersom många människor för närvarande är nyfiken på spironolakton som behandling för breakouts (det blir alltmer känt och används i dermatologiska fält för vissa aknepatienter), tänkte jag att de skulle avkoda receptet med hjälp av Wheeler.
Fortsätt bläddra för att lära dig mer.
Vad är det?
Enligt Wheeler, spironolactone (som för korthetens skull jag kallar "spiro") är en oral medicin som ofta används för att behandla högt blodtryck och andra kardiovaskulära tillstånd. I dermatologiska fältet påpekar Wheeler att läkemedlet ofta ordineras i låga doser för att hjälpa till att behandla måttliga till svåra fall av hormonell akne. Som sagt, bara för att det behandlar hormonell akne gör det inte till ett hormon i sig. (Det är med andra ord inte hormonbehandling, vilket var min första tanke och rädsla - när Wheeler först föreslog det för mig.)
"När folk hör spiro används för att behandla hormonell akne, tror de ofta att det är ett hormon, men det är faktiskt ett diuretikum och fungerar för hudens ändamål som androgenblockerare. I huvudsak blockerar effekterna av manliga hormoner i kroppen som testosteron, som kan bidra till oljeproduktion och akne ", berättar Wheeler.
Som en person som personligen har ett mildt fall av PCOS (ett reproduktivt tillstånd där kvinnorna upplever högre nivåer av testosteron) är det förståeligt hur spiro kan vara ett användbart och effektivt sätt för mig att hantera mina testosteronnivåer och minskar mina utbrott. Visst, vissa skulle absolut hävda att det finns andra "säkrare" eller mer naturliga metoder, men det var ett lönsamt alternativ som visat sig fungera bra för mig. Men vänta-låt oss utforska Wheelers rekommendation (och varför hon gjorde det) lite mer omfattande.
Varför skrev hon det?
Självklart finns det en mängd saker som läkare tar hänsyn till när man överväger ett recept för en patient. Det var därför Wheeler tyckte att det skulle vara en bra passform för mig:
'Jag rekommenderade spironolakton för dig eftersom du är en hälsosam, icke-gravid kvinna med hormonella utbrott (det var mer än bara täppt porer) som har provat olika produkter och receptbelagda läkemedel,"förklarar Wheeler." Under vår session diskuterade vi också kost och du hade redan försökt några av de dietförändringar som jag ofta rekommenderar för att förbättra hormonell akne, som att minska socker och mjölkintag."
I slutändan uttryckte Wheeler att orala läkemedel som spironolakton är ett alternativ för vuxna kvinnor som har försökt (med liten eller ingen framgång) andra behandlingstillämpningsmöjligheter som justeringar av hudvård rutiner, diet tweaks, receptbelagda artiklar etc. Om akne är fortfarande ihållande, då kan en medicin som spironolakton vara en bra övervägning.
"Om jag har en patient som upplever cystisk akne eller akne som orsakar betydande ärr, börjar jag ofta på en oral medicin som spiro tidigare än senare, säger Wheeler. "Cystisk akne är väldigt svår att behandla med aktuella ämnen, och om min patient är en vuxen kvinna, så är det vanligen en hormonell komponent i hennes akne, vilket är där spiro kan vara till nytta. Jag skulle lita på en hudläkare, dermatologi NP / PA, endokrinolog, obgyn att förskriva den.'
Men ett snabbt ord på vem ska inte ta spiro som behandlingsalternativ för akne är viktigt. Som Wheeler berättar för mig, eftersom det påverkar och typiskt sänker testosteronnivåerna, är det inte för manliga patienter. Det rekommenderas inte heller för kvinnor som är gravida eller försöker bli gravida. Slutligen, om en patient har några medicinska tillstånd som orsakar elektrolyt obalanser, är det en bra idé att städa bort på grund av receptets diuretika.
Några saker att tänka på
Enligt Wheeler, och som förväntas med någon form av receptbelagd medicinering, kommer varaktigheten för vilken en patient tar spiro och eventuella biverkningar att vara ganska individuella.
'Varaktigheten som folk tar spiro varierar mycket. Vissa människor tar det i tre månader och deras hud håller sig borta från den. Andra föredrar att stanna på det i ett år."Personligen har jag tagit det regelbundet sedan januari, började märka några betydande förbättringar i min hud runt februari (även om det redan hade förbättrats på grund av min hudvård rutin också), och jag har fortsatt att ta det. Jag har också att göra med PCOS, min ob-gyn rekommenderar att jag håller på med det för tillfället för att hålla mina testosteronnivåer sänkta medan vi arbetar för att få tiden tillbaka (även om det är en annan historia som jag sparar för en annan dag -Stilla inställd).
Dessutom har Wheeler några andra bestämmelser som involverar spiro som påbörjas. Även om hon säger att kaffe är okej, ska spiro inte kombineras med andra diuretika eller kaliumtillskott. "Läkemedlet kan få din kropp att hålla fast vid kalium, så det är också viktigt att hålla kaliumförbrukningen i kontroll." Med andra ord kan du behöva klippa, eller åtminstone minska, bananer och avokado från kosten. Hon fortsätter: "Din läkare ska också kontrollera ditt blodverk varje tre till sex månader medan du tar spiro för att säkerställa att kaliumhalterna ligger i det friska intervallet."
Andra alternativ att försöka först …
Som tidigare nämnts finns det flera saker som Wheeler rekommenderar patienterna att försöka innan de börjar på en receptbelagd medicin som spiro om de har slagit oupphörlig akne.
Först och främst rekommenderar hon att hennes patienter byter till noncomedogenic makeup (vilket kommer att vara mindre benägna att täppa till porer) och arbeta med en pålitlig estetiker eller dermatolog på en personlig hudvårdspraktik. (Jag har gjort det senare, och det har haft en fantastisk inverkan på min huds hälsa i samband med spiro.)
Nästa kommer kost. Wheeler (som sammanfogas av många andra experter på området) rekommenderar att man försöker rensa bort socker och mjölk som ett experiment för att se hur din hud gör. Om det förbättras, är det inte nödvändigt med medicineringen.
Sist men inte minst, men före att rekommendera oral medicin som spiro, kommer Wheeler att föreslå att hennes patienter försöker få en starkare aktuell recept om en mer specialiserad hudvårdsledning fortfarande inte påverkar svårighetsgraden och förekomsten av akne.
Nästa upp: Det här är vad som hände med min hud när jag åt mejeri för första gången på två år.
