Den galna 50-timmars koreanska massage som ändrar din ansiktsform

Det finns en lite känd hemlighet i Korea, och hennes namn är Ryu Bae, även känd som Star Face-Maker. Hennes spa är till skillnad från alla andra spa jag har besökt. Efter en session går du ut med ett märkbart annat ansikte, och efter tio sessioner ser du ut som om du kanske har haft plastikkirurgi eftersom du ser så annorlunda ut - men på ett bra sätt. Även om omvandlingen kan vara dramatisk för många, ser du mest ut som den bästa versionen av dig själv. Och det bästa är att det är helt naturligt - det finns inga knivar, inga operationer - någonsin.

Ryu Bae är en välutbildad terapeut med en mycket speciell uppsättning färdigheter som hon utvecklat till en enstaka teknik som jag bara sett henne anställa. Hennes spa ligger på 14: e våningen i en kontorsbyggnad i hjärtat av Gangnam, och när du går in, skrivs signerade bilder av oräkneliga A-listers i receptionen. Dessa kändisar delar öppet hur deras nyss symmetriska, på något sätt mer balanserade ansikten inte erhölls genom att gå under kniven, utan genom en mycket specifik uppsättning massager av Ryu Bae själv.

För att få veta mer, träffade jag henne till lunch för att förstå exakt hur det här fungerar, och jag planerade ett par behandlingar med henne.

Håll rulla för att få en smak av vad denna behandling egentligen är.

Det kommer ner till benen

Människans huvud har 29 olika ben - de är inte statiska. Beroende på hur vi använder våra muskler berättar hon det för mig benen kan skiftas ibland väldigt märkbara sätt.

Hon berättar det för mig Ansiktet är en återspegling av din övergripande hälsa, och det är nyckeln till att veta hur hela kroppen fungerar tillsammans. Efter att ha läst mitt ansikte i full fem minuter sluter hon till att jag har ett skattejobb, jag sover inte tillräckligt, jag har mycket stress, jag korsar mitt vänstra ben över min rätt för mycket och därför är mitt ansikte en lite längre än det antagligen är tänkt att vara och inte symmetrisk. Jag är en skeptiker. Jag säger till henne att jag vanligtvis har ett långt ansikte och mitt ansikte var aldrig perfekt symmetrisk.

Hon uppmuntrar mig att se om jag kan hitta några bilder av mig själv för tio år sedan. Jag hittar några i ett gammalt Facebook-album, och vi studerar bilden tillsammans. Visst nog för tio år sedan, Mitt ansikte var bestämt lite mer symmetrisk… och kortare. Jag trodde att det var bara gravitation som tog sin vägtull, men hon levererar den goda nyheten att min hud fortfarande är fast (ah, fördelarna med att driva ett skönhetsföretag!), Och förlängningen kommer från mina benar att flytta runt, och det beror inte på gravitationen. Vissa människor upplever ben som förskjuter horisontellt, vilket resulterar i ett bredare ansikte, medan andra har ansikten som både kan breddas och förlängas över tiden.

Hon berättar för mig att detta inte är sättet som ansikten naturligt utvecklas, men Det är ett direkt resultat av dåliga vanor och brist på hälsa.

Använda benen som ledtrådar för att förbättra övergripande hälsa

När hon såg mitt långsträckta ansikte visste hon att det fanns mycket spänning i min nacke och axlar. Dessa förkortade och åtminskade muskler drar mitt ansikte ben ner, vilket gör mitt ansikte längre. Hon visste också att mina höfter var förmodligen inte anpassade, vilket också kan påverka hur jag går och belastningen jag lägger på mina leder. Och med spänning överallt kom hon fram till att jag troligen inte har optimal cirkulation, vilket också resulterar i minskad strålning.

Behandlingen

Pris: $ 1000 för 2,5 timmar.

Rekommendation: 10 till 20 gånger, en gång per vecka (cirka 50 timmar totalt).

Resultat: Förbättrad hälsa, som i sin tur resulterar i en mer fantastisk ansiktsstruktur (ofta ett mindre och mer skulpterat ansikte).

Teknik som används: Hennes egna experthybridtekniker - en blandning av en fascia-massage, kraniosakralbehandling, akupressur, benjustering och vad jag bara kan beskriva som att använda knogarna för att kneda muskler och ben.

Syftet med hennes tekniker: 90% av behandlingen är inriktad på grundorsaker och 10% fokuserar på anpassningar. Så, till exempel, jobbar hon med olika akupressurpunkter för att lindra spänningar, vilket skärmar mina muskler och drar därför mitt ansikte ner. Hon ska också manuellt trycka mina ansiktsben upp och in för att återställa till var de normalt sitter.

Vad gick ner

Jag blev behandlad av henne två gånger. Jag gick inte två veckor i rad, men jag gick sex månader från varandra. Intressant, när jag frågar henne om resultaten är tillfälliga, säger hon att det inte är rätt fråga. Så länge jag håller goda vanor och vet hur man hanterar stress för att få mindre spänning i min nacke och axlar, Ansiktsbenen ska inte skiftas nedåt igen. Så alla behandlingar ger inkrementella resultat kontra fixa saker som sedan återvända till hur det brukade vara förbehandling.

Det första hon gjorde var att trycka hårt hårt på mina fingertoppar och vrida dem runt. Hon nämnde att detta verkligen hjälper till att återställa många muskler i hela kroppen. (Smärta nivå: 8 av 10, med 10 är outhärdlig smärta, eller det ögonblick jag går ut och aldrig se tillbaka.)

Därefter tapade hon små bollar gjorda av geraman i mina öron längs ytterkanten, vilket hjälper till att lindra spänningen i hela kroppen, vilket framgår av bilden ovan. (Smärtnivå: 3 av 10)

Hon började sedan knäda min kindben för att lossna musklerna i mitt ansikte så att när hon arbetar resten av min kropp, benen kan lättare skiftas och återställas tillbaka till var de naturligtvis borde vara. (Smärtnivå: 6 av 10)

Sedan fastnade hon fingrarna i min mun och började massera tandköttet, de inre kinderna och mitt inre hörn. Jag hade faktiskt fått en liknande massage innan, men den här var mer intensiv och oerhört smärtsam. Hon berättade för mig att hon både jobbar ut mina ansiktsmuskler och stryker ut några muskler som är spända. (Smärta nivå: 7 av 10.)

Hon spenderade också mycket tid på att massera benen runt öronen, inklusive lägger fingret i mitt öra och pressar hårt mot väggarna. Detta är tänkt att hjälpa till öka cirkulationen, sparkstart ansiktsmuskler och lindra spänningar. (Smärta nivå: 7 av 10.)

Den här nästa delen var förmodligen den mest smärtsamma, men det var en magmassage. (Tarmarna själva, inte magsmusklerna, för att vara tydliga.) Jag fick höra att min mage är lite svag (det är sant) och hon skulle kunna hjälpa till att pumpa och fungera bättre. Det kändes som att hon grep mina tarmar och så bara klämma dem. Jag uthållit detta också. (Smärta nivå: 9 av 10.)

Sedan blev jag ombedd att lägga mig på magen, och hon gjorde en sorts djup vävnadsmassage på min övre del. (Smärtnivå: 2 av 10.)

Hela tiden gjorde hon det också akupressur massage. (Smärtnivå: varierad.)

Nästa kom hårbotten-Det var mycket knäckt knådande och greppande delar av mitt huvud med hela handen och sorts att manuellt byta saker runt. Den här delen kände sig avslappnad och inte smärtsam alls.Uppenbarligen, det här är att återigen fokusera på spända muskler och se hur benen är placerade, vilket ger mer ledtrådar till de dåliga vanor jag har odlat genom åren. Ingen smärta, allt nöje!

Resultaten

Efter den första behandlingen märkte jag fem anmärkningsvärda saker: 1. Mitt långsträckta ansikte var kortareMer än ansiktslängd, men jag såg precis mer ut som mig själv under mina 20-talet; 2. Min hud var så strålande, Jag kände mig som att jag kunde glöda i mörkret; 3. Mitt ansikte såg symmetriskt; 4. Jag hade en starkare mage (ingen matsmältningsbesvär, oavsett vad jag åt, för de närmaste månaderna); och 5. Mycket, mycket mer energi.

Jag älskade resultaten så mycket att trots att jag var 150 minuter med mild till svår smärta, loggade jag på mer. Behandlingsnummer två gav mycket av samma resultat, men på ett mer dramatiskt sätt eftersom alla resultat bygger på varandra.

Vad jag älskade bäst är hur hon påpekade att hon inte är i branschen att få någon att se snyggare ut genom att försöka få någon att ha den här idealiska ansiktsformen (även om hon i tv gör mer fokus på de estetiska resultaten, som att ha ett slankare ansikte). Snarare är hennes mål att hjälpa människor att se hur de ska när din kropp och ben är anpassade så som de är avsedda att. Hon var helt enkelt tillbaka mig till min mest naturliga och harmoniska stat -och det blev den vackraste versionen av mig själv.

Efter cirka tio behandlingar, när kropparna går tillbaka till sitt mest naturliga och hälsosamma tillstånd, kan ansikten se dramatiskt annorlunda ut. Hennes mantra är en hälsosam kropp resulterar i ditt vackraste ansikte.

Min man var med mig i Korea, och han blev behandlad av henne också. Han såg inte resultat som var lika dramatiska som mina, men han noterade att han generellt kände mer energi och stod lite rakare.

Vad du kan göra hemma

Jag frågade henne vad jag kunde göra hemma för att behålla denna strukturella lycka. Här är tre användbara och enkla tips:

• Ta handflatan och tryck hårt på dina kindben och massage. Detta kommer att hålla dina ansiktsmuskler lös och förhindra dem från härdning och åtdragning på ett sätt som rör dina ansiktsben runt. Detta kan hjälpa till att smala ner ett ansikte som utökat från muskelbelastning.
• Krama lederna runt fingrarna (både topp och mittfog), tryck hårt och rulla fingrarna runt fogen när du klämmer fast dem. Detta håller musklerna hela kroppen löst och avslappnad, vilket också hjälper till att hindra dina muskler från att dra ben på onaturliga sätt.
• Ta dina indexfingrar, hitta det lilla benet som är precis framför ditt öra och gnugga det intensivt i ungefär två minuter. Detta är tänkt att slappna av i muskler som kan orsaka rynkor runt ögonen.

Har du några frågor till mig om denna livsförändrande behandling? Vänligen lämna dem i kommentarerna!

Öppningsbild: H & M