Hem Artiklar Lyssna på den här sången kan minska din ångest med 65%, säger vetenskapen

Lyssna på den här sången kan minska din ångest med 65%, säger vetenskapen

Anonim

Kan du lyssna på det hela utan att känna dig dåsig? Fortsätt, vi vågar dig. (Kanske efter jobbet, men.)

För att vara tydlig var "Weightless" inte den enda sången som forskarna hittade påverkat stressnivåerna. "Någon som du" av Adele gjorde också topp 10, liksom Coldplay's "Strawberry Swing." Gå över till Inc. för att se hela listan, och handla lite mer av våra oroshämmande väsentligheter nedan.

Spa Comforts Weighted Eye Pillow $ 10

Kombinera element av aromaterapi och akupressur, denna ögon kudde väger med lavendel knoppar för att radera spänning helt.

Backcountry av Juniper Ridge Cascade Forest Room Spray $ 18

Bara några sprit av den här träskiga doften kommer att förvandla till och med de minsta av studiolägenheterna till en luftig skogshytt.

Stadler Form Jasmine Diffuser $ 49

Lägg till några droppar av den essentiella oljan du väljer och andas in de goda vibbarna i timmar i slutet.

Uppåt, kolla in några andra låtar som hjälper dig att somna snabbare.