Denna Rysslands-födda, L.A.-baserade skapare har en skönhetsvetenskap eller 2 att dela

Där hittar hon skönhetstrender: "Jag tycker att det händer så naturligt eftersom kvinnor i USA är utsatta för media nästan 24/7. Det händer som en dominoeffekt. Du ser en tjej på ditt Instagram-flöde har en kort hårklippning, du tycker att det ser fantastiskt ut, du frågar efter samma hårklippning, lägg det till Instagram, en av dina anhängare blir inspirerade, och så går det. Social media påverkan och exponering för skönhet från hela världen håller trenderna spännande och inspiration aldrig långt från räckhåll."

Hennes favorit ryska skönhetstradition: "Havtorn bär. Jag brukade dricka dem i ett te, men de är också en populär häftämne i schampo, balsam och ansiktsvärmer och oljor. [Ed. notera: Vi gillar Elemental Herbology Vital Cleanse Facial Cleanser, £ 29 och Oribe Radiant Drops Golden Face Oil, £ 84.] Även fiskolja. Jag vet många slaviska kvinnor som dricker en sked av torskleverolja, krillolja och andra varje dag för frisk hud, hår och naglar."

Hennes definition av hälsosam livsstil: "Jag skulle definiera ett hälsosamt liv som en livsstil där du behandlar din kropp med medkänsla och som om det hörde till någon du älskar. Om du blir för upptagen och besatt av att vara frisk är det säkert inte hälsosam. Jag kan komma ihåg stunder i mitt liv när jag kände att jag bodde hälsosam, och det var när jag var glad att vakna nästa dag och kände mig uppfylld med alla aspekter av mitt liv."

"Jag tror att hälsosam lever i Amerika idag betyder anti-allt som marknadsfördes för oss på 20-talet. Istället för mikrovågsugn matar du dig själv. Hela matar är överallt. Organiska marknader finns i varje grannskap. Vänner hänger ut genom att prova nya träningspassklasser tillsammans. Hälsovården blomstrar, och det är kul att titta och delta."

De mest populära hälsotrenderna i hennes land: "En av de mest populära hälsotrenderna är just nu kryoterapi. Jag älskar personligen infraröd bastur med LED-ljusterapi. Nootropics är också enorma, tillsammans med biohacking, men det är om du vill bli djup in i den - det är fascinerande."

Hennes favorit sätt att vara aktiv: "Jag har alltid varit en stor förespråkare för att gå överallt. När jag bodde i NYC skulle jag aldrig ta en taxi, jag skulle gå 20 kilometer om dagen från möte till möte, även i snö och vind. Att gå i en halvtimme om dagen är det mest effektiva sättet att bli av med stress och ladda med nya idéer. Det är också ett roligt sätt att upptäcka alla gator och butiker i din stad.

"Annat än det, jag älskar att göra barre. Några månader efter att ha gått till en barre klass två gånger i veckan, var mina muskler så mycket mer definierade och luta. När jag inte kan gå på vandring i L.A., går jag Equinox och använder löpbandet med en höjning på 15% (max) och går en timme - det mimar i princip vandring."

Hur hon praktiserar egenvård: "Åh, jag älskar den här frågan. Det finns så många saker jag gör. Lavendelolja i min oljediffusor, brinnande palo santo, som ligger i sängen före midnatt, torrborstar min kropp, plåtsmaskar, långa promenader i naturen som en form av meditation, sträcker sig och andas djupt och (viktigast) går MIA från socialt media."

Därefter kikar du in i den här transcontinentala coola tjejens skönhetsrutin.