Du kommer aldrig se Kourtney Kardashian gör detta träningspass
Innehållsförteckning:
Kourtney Kardashian
Minsta favorit: SoulCycle
"SoulCycle-det är bara inte för mig. Jag går in; Jag känner att jag inte har någon aning om vad jag gör, ingen aning om att vrida den knoppsaken; Jag kan inte berätta skillnaden mellan ett drag och nästa. Det är bara så inte för mig. Och musiken är inte för mig. Jag vet inte, kanske har jag varit i fel klasser - jag har bara provat det två gånger - och kanske har jag haft fel lärare. Men varje gång jag har varit, är jag som, Varför i hela världen? Hur är alla besatta av detta? "- Kourtney Kardashian
Absoluta favorit: Hemma tränare
"Min favorit träning är hemma hos min tränare eftersom det är roligt. Jag gillar att vara hos mitt hus. Vi går på basketplanen där mina barn kan spela, och vi slår på musik. Khloé kommer vanligtvis att komma. Den andra dagen gjorde jag en träning med Khloé och Rob. Eller mina vänner Stephanie och Jen kommer över. … Vi brukar göra dem på helgerna så vi känner inte att vi torterar oss själva. "- Kourtney Kardashian
Emma Stone
Minsta favorit: Viktträning
"Jag hade en tränare under Spindelmannen, och jag upptäckte att jag har djupt raseri när jag håller tunga vikter över huvudet. Vilken vilande vrede jag har i mig, det är där det kommer ut. "- Emma Stone
Absoluta favorit: Pilates
"Om det inte finns någon som skriker i mitt ansikte, så är jag inte in i den. Pilates är den enda som gör mig glad när jag gör det. "- Emma Stone
Jessica alba
Minsta favorit: Spänst
"Jag hatar plyometrics-någon hoppa eller hoppa. … Jag vill dö. Det får mig att känna sig illamående. "- Jessica Alba
Absoluta favorit: Gruppklasser
"Jag gillar verkligen att ta gruppklasser, eller jag gillar att träna med vänner. Jag gillar högintensiva träningspassar; Jag gillar att flytta mycket. Jag gillar inte mycket repetition. Jag gillar spin klasser, beroende på läraren och spellistan. Jag gillar heta yogakurser om det är gjort i god takt. Jag föredrar att den blandas i med lätta vikter, så som en skulpterande het yoga-klass. Jag kommer alltid att träna med en vän eftersom det är roligare. "- Jessica Alba
Katy Perry
Minsta favorit: Personlig tränare
"När någon pressar mig att träna mig för att jag behöver det, kan jag bara inte. Jag gör det, men jag tycker inte om det. "- Katy Perry
Absoluta favorit: vandring
"Någon slags träning [där jag kan gå] vandring med mina flickvänner. … Jag gillar att träna på egen hand. "- Katy Perry
Julianne Moore
Minsta favorit: Spinning
"Min flickvän var som," Låt oss gå och spinna! "Jag gick och var som," Åh min gud, mitt huvud gör ont av skrikandet och skriker och skriker. "Det var för mycket stimulans för mig. Min vän älskade det för att det blev hennes energi och upphetsad, men för mig blev jag bara överväldigad. "- Julianne Moore
Absoluta favorit: Ashtanga yoga
"Jag gör Ashtanga yoga tre gånger i veckan, och jag kör ett par gånger i veckan också. Jag gillar verkligen yoga; Jag njuter av det faktiska gör det, så det känns inte som ångest av gymnastiken som kände mig. "- Julianne Moore
Lauren Conrad
Minsta favorit: Gymmet
"Jag är bara inte en gymnastikfläkt. Faktum är att jag hatar det. Jag förstår att älska känslan du får när du har utarbetat alla dessa endorfiner. Men åker dit? Det är värst. "- Lauren Conrad
Absoluta favorit: Någonting utomhus
"Jag gillar precis att gå ut, som att gå på en vandring, åka kajakerna, gå och springa på stranden." - Lauren Conrad
Gigi Hadid
Minsta favorit: SoulCycle
"Jag försökte SoulCycle en gång. Jag hatade det. Det var det värsta någonsin. Mycket ledsen, SoulCycle, jag förstod det inte. "- Gigi Hadid
Absoluta favorit: Boxning
"Du förstår det mentalt så att du glömmer att du tränar, så i slutet av timmen vill du alltid ha mer." - Gigi Hadid
Bkr Glasvattenflaska $ 35 Gaiam Print Premium Yoga Mat $ 30 Dove Detox and Purify Dry Shampoo $ 4