Drick och mat
Apelsinjuice och fiber
Många amerikaner börjar morgonen med ett glas apelsinjuice. Apelsinjuice är inte bara läckra, den är fylld med C-vitamin och kalium, och det är ...
Hur man minskar cellulit med pilates
Om du är kvinna och över 30 har du säkert märkt förändringar i hur din hud ser på dina höfter, skinkor och lår. Det dunkla, dunkade köttet ...
Träning efter bröstimplantat
Om du är fitnessmedveten och bara har bröstförstoring, vill du rocka en varm kropp för att visa upp de nya tvillingarna. Men innan du går tillbaka till ...
Hemma ansiktsmasker för kombinationsskinn
Om du har kombinationshud har du förmodligen en fet T-Zone - panna, näsa och haka - kombinerat med torra kinder och käftlinje. Medan andra kan drabbas av ...
För att avlägsna svamp mjäll
ÄR mjäll mer kosmetisk klagomål än det är en medicinsk hot. Den amerikanska osteopatiska College of Dermatology (AOCD) konstaterar att medan ...
Hur man blir av med gul i ögonen
När huden och ögonen ta på en gul kant, orsaken är vanligtvis gulsot. Ett ämne som heter bilirubin, som förblir efter gamla röda blodkroppar är ...
Hur man pratar med din fru om sex
Du obehagligt men inte pratar om det kommer inte att lösa ett problem eller hjälpa dig att förbättra vad du ...
Hur rökning dödar hjärnceller
Rökning är den mest förebyggbara dödsorsaken i USA. Enligt 2010 information från Centers for Disease Control and Prevention, ...
Hur mycket natrium är i gatorad?
Svettning under fysisk aktivitet eller värme kan orsaka allvarliga problem på grund av uttorkning och elektrolytförlust. Elektrolyter, salterna din kropp behöver för ...
ÄR Amla bra att använda för hudvård?
Amla, även känd som indisk krusbär, är en ayurvedisk ört från Indien som är rik på antioxidanter och har anti-aging egenskaper som hjälper till att förhindra sol ...
Näringsinformation för Chilis Black Bean Burger
Chili's Black-Bean Burger Patty är en vegetarisk ersättning för dess nötkött patty och kan läggas till någon smörgås eller ätas som en sidovägg. Med detta ...
Kan du förlora 10 pund med en baddräkt?
När det gäller att gå ner i vikt är det frestande att ta genvägar. Men sanningen är att det inte finns några enkla och snabba sätt att gå ner i vikt. Så kallade basturkostar ...
Vilka te hjälper dig att gå ner i vikt?
För många människor, skulle det bli en dröm som kom i uppfyllelse om viktminskning kan vara så enkelt som att nippa till världens näst mest konsumerade dryck, te. Oavsett om du ...
Högprotein dieter och insulin
American Heart Association rekommenderar inte högprotein dieter. Högprotein dieter, såsom Atkins, Protein Power och Stillman dieter, högtbegränsande ...
3-Dagars Body Cleanse
3-Dagars kroppsrengöring är ett sätt att rensa kroppen med en mängd olika örter som sker över en tre-dagarsperiod. Skapad av Dr. John ...
Hur man tar kosttillskott när man dricker proteinskakningar
Många kosttillskott kompletterar en diet som kombinerar näringsrik, hela mat med protein skakningar. Till exempel kompletterar kreatinmonohydrat och ...
Fördelar med Juicing Collard Greens
Med breda, mörkgröna, platta löv kan collard greens vara en ovanlig Juice ingrediens, men de är fulla av näringsvärde. U. S ...
Näringsskillnader mellan russet och röda potatis
Baka dem, mash dem eller stek dem - oavsett vad du gör med din favorit spud, försäkra dig om att du får gott om näringsämnen. Även om ...
Ansiktssymmetri övningar
Ansiktssymmetri, eller har ett balanserat utseende på ditt ansikte, har ofta effekten att göra en person se emotionellt balanserad och glad. När en sida ...
Vad orsakar höjda HCG-nivåer?
Humant koriongonadotropin, eller hCG, anses vara ett graviditetshormon. Om du inte är gravid, kommer du att ha låga halter av hormonet, men det ...
Hälsa Risker för RevitaLash
Revitalash är en formel som, när den appliceras på ögonfransens bas för att hjälpa till att växa tjockare och mörkare ögonfransar. U. S. Food & Drug ...
Hemmagjorda handvikter
Handvikter ger variation i träningen och ger extra motståndskraft mot arm och axelmuskler. Börja med lätta vikter och öka vikter ...
Kuddar som hjälper ansiktsrynkor
Du kan prisa din skönhetssöm som rutin för ungdomsåterställning, men om du använd fel kudde, det kan leda till rynkor och linjer. Med åldern ...
Hur man köper en bra bordsskala
Du kanske tror att en skala är en skala, bara för att hitta dig själv bombarderas med alternativ när du kommer till affären. Vågar har kommit långt från dagarna av ...
Vad är fördelarna med sojalecitinkorruler?
Producerad av levern och en viktig del av slemskiktet i tjocktarmen, består lecitin av tre typer av fettlösliga molekyler ...
Vad är orsakerna till känslomässigt barnmissbruk?
Många barn utsätts för fysisk, sexuell eller emotionell övergrepp. De emotionella typerna av missbruk kan vara lika förödande som de andra formerna. Detta ...
Vad är hälsofördelarna med att laga mat med kokosolja?
Det föreslog en gång att kokosolja är ett ohälsosamt alternativ för matlagning. Som den thailändska Food and Travel webbplatsen förklarar, genomförde dessa studier årtionden ...
Vegetariska livsmedel högt i vitamin D
Det finns två former av vitamin D som vanligtvis finns som tillägg eller i livsmedel, vitamin D2, även känd som aergocalciferol och vitamin D3, också känt ...
Hur man spola din lever med olivolja och citronsaft
Din lever är ett viktigt organ ; Leverfunktioner inkluderar filtrering av skadliga ämnen, såsom alkohol och koffein, från ditt blod och lagrar vitaminer och ...
Näring Information för Bourbon
Bourbon är en typ av whisky, en destillerad alkoholhaltig dryck, först gjord i och kopplad historiskt till Bourbon County i Kentucky. Som en källa till ...
Hur man suger fötterna i varmt vatten
Om du är i din sista trimester av graviditet eller du har bara spenderat hela dagen, kan du leta efter en lösning på värk, ömma fötter på ...
Fördelar med vitlök och zink
Vitlök, en skarp medlem av liljfamiljen och spårmineralt zinkandel många terapeutiska hälsofördelar. I själva verket innehåller vitlök själv höga nivåer ...
Hur man blir av med ögonpimples
ÖGonlocken är kända som sties. Dessa finnar kan utvecklas på grund av dålig hygien eller användning av expired kosmetika. Den mest sannolika orsaken till ...
Hur man förbereder ayurvedisk hårolja hemma
ÖRthårolja av Kerala är faktiskt kallas neelbringadi thailam, och är en ayurvedisk botemedel gjord i Kerala regionen Indien. Oljan används för att bekämpa ...
Hur man hittar xantangummi
Xantangummi är ett pulver som vanligtvis används som koaguleringsmedel i glutenfri bakning. Det rekommenderas oftast av läkare och dietister för patienter ...
Effekterna av att äta snabbmat varje dag
Som människor spenderar mer tid och arbetar lite , snabbmat har blivit ett allt vanligare alternativ. Många äter alla tre måltiderna borta från ...
Näring Information för Berömd Dave's Restaurant
Berömd Dave är en kedjebarrestrestaurang som serverar traditionella favoriter som revben, brisket hamburgare och vingar. Du får några näringsämnen från ...
Vilken typ av febertermometer för vuxna?
Termometrar kan mäta feber oralt, rektalt, under armhålan, i örat och på pannan. Det medicinska samfundet rekommenderar inte längre glas ...
All-Natural Behandlingar för Numbness in Toes
Numb Tår känns som att de har "somnat" och det kan vara tinning eller brinnande, enligt ett papper som publicerats i tidningen ...
Vad är farorna med finasterid med testosteron?
Medan receptbelagda läkemedel kan ha några obehagliga biverkningar, minskar mest när din kropp anpassar sig till drogen. I andra fall kan biverkningar ...
Natriumnivåer i mjuka drycker
För höga mängder natrium i kosten kommer sannolikt att skicka ditt blodtryck, ökar din risk för hjärtsjukdomar över tid. Oavsett vilken ...
Ichthammol salva fördelar
Ichthammol, eller ammoniumbituminosulfonat, är en svavelhaltig tjärprodukt härledd från oljeskiffer. Det säljs som en salva med en mörk färg och stark ...
Förteckning över livsmedel för att minska inflammation i kroppen
Inflammation i kroppen är kopplad till hjärtat sjukdom, artrit och andra kroniska sjukdomar. Tecken på inflammation inkluderar rodnad, värme, svullnad, smärta ...
Kyckling ägg näring
Kycklingägg är ofta maligned för deras höga kolesterolhalt. Men dessa billiga proteinkällor erbjuder faktiskt en enorm näring och kan ...
Gör fett och protein omvandlas till glukos?
När blodsockern blir låg, din energi störtar och det kan vara svårt att koncentrera dig. Din kropp kan tillfälligt fylla gapet genom att dra på glukos ...
Dominos Pizza Veggie Pizza Nutrition
De som älskar veggies på deras pizza kan göra värre än att beställa Vegi Feast när beställning från domino s. Denna paj fylls med svamp, oliver, ...
Blekmedel i ögon och lungor
Hushållsblek innehåller en förening som kallas natriumhypokorit, vanligtvis utspädd till 5-25 procent med vatten. Det är också en del av flera hushåll ...
Högproteinbaserad kost
Högprotein dieter används ofta av dem som vill gå ner i vikt eller få muskelmassa. Dessa dieter kan leverera viktminskning, högre energi och mager ...
Hur man tar bort mjäll permanent
Mjäll är oftast orsakad av seborrheisk dermatit, enligt Jeanette Jacknin I sin bok "Smart Medicine for Your Skin": En omfattande guide till ...
Kramper och magnesium
De flesta vuxna i Förenta staterna förbrukar inte tillräckligt med magnesium, rapporterar USA: s avdelning Lantbruk. Din kropp behöver magnesium för att stärka ...
Vad orsakar smärta vid utförande av benhöjningar?
Ryggsmärta kan orsakas av tvättade muskler eller påkänning mot SI-fogen och nedre delen av ryggen. Smärtarna i nedre delen av ryggen kan ofta skadas om ...
Vad är Lanolin i Skin Cream?
Lanolin är en oljig gul substans som produceras av oljekörtlarna i en fårs hud. Det täcker djurets ull och hjälper till att hålla det torrt och ...
Havsaltskrubb för akne
Rik på naturliga mineraler och exfoliatingelement, havsalt är ett lyxigt tillskott till en daglig ansiktsbehandling vårdregimen. Gör dina egna havsaltiga ansiktsskrubb ...
Hur man tar bort en indragen scar
Indragna ärr eller "isplocka" ärr, vanligen resultatet av akneutbrott. Korrekt behandling av akne kan bidra till att förhindra lite ärr, även om det är ...
Hälsosam middagsmeny för veckan
En hälsosam middagsmeny för veckan ska innehålla en balanserad mängd helhet , naturliga livsmedel. Varje middag bör ha lite protein, lite hälsosamt fett, en ...
Karnosinkällor
Karnosin bildas av den kemiska kombinationen av två aminosyror, beta-alanin och histidin; förekommer naturligt hos djur och människor, och är speciellt ...
Högt kolesterol och fett under ögonen
Högt kolesterol kan orsaka hudlidor som ser ut som feta avlagringar under ögonen . Dessa lesioner kallas xanthelasma och verkar som gula, uppvuxna ...
Historien om träningsutrustning
Fitnessens historia går tillbaka till den tidiga människans behov av fysisk styrka och hastighet medan jakt. Som århundradena fortsatte och enskilda kulturer ...
ÖMma tarmar och sår
Tänderna och tandköttet är kända som periodontium. Dessa strukturer kan utveckla smärta och ömhet på grund av infektion eller skada. Varje tand är omgiven av ...
Spirulina näringsinformation
Som en mängd olika alger, ofta sålda i pulverform eller i kapslar som mat eller kosttillskott , spirulina har en plats i de flesta hälso-medvetna dieter ...
Varför vitt hår blir gult?
Håret börjar vit och får sedan sin färg från melanin, vilket också ger huden sin hudfärg. Enligt Everyday Mysteries från Library of ...
Vattenpik effektivitet
Oral hygien innebär att du tar hand om dina tänder genom att borsta regelbundet, tunna och se din tandläkare för kontroller. Tandtråd arbetar för att ta bort mat som stannar ...
Nandos näringsinformation
Nando har länge varit känd som en avslappnad ätaanläggning med förmåga att tillgodose en mängd olika kulinariska preferenser. Även om det är känt för ...
Fördelar med Ginger Beer
Den primära ingrediensen i ingefära öl - ingefärarot - innehåller aktiva föreningar som kan hjälpa lindra illamående och eventuellt bekämpa inflammation och förhindra ...
Mörka fläckar på ögatvittet
När en mol eller fräkel uppträder i den vita delen av ögat, eller sclera, lockar det mer uppmärksamhet och kan ge upphov till bekymmer om ett hälsoproblem. Dessa ...
ÄR det ett hemlagat sätt att växa hår snabbare inom 2 veckor?
I genomsnitt växer håret med en hastighet av 1/4 till 1/2 tum per månad. Flera faktorer kan påverka hårväxten, inklusive kost och hälsotillstånd. Om ...
Fördelar med Bayer Alka-Seltzer Plus Kallformel Med Aspirin
Bayer Alka-Seltzer Plus med Aspirin är en populär brusande kall formel. Liksom andra kalla formler består den av en tablett du släpper in i ett glas ...
Näringsfakta om sorghumssirap
Sorghumsirap, även kallad söt sorghum, är tillverkad av juice extraherad från sorghumrör växter, som odlas i sydöstra USA. Detta ...
Lista över BMX Bike Brands
I BMX cykelracing, måste du ha det bästa, mest hållbara och snabbaste cykel att stå ut mot dina våldsamma konkurrenter. Erfarna BMX-köpare borde ...
Näringsämnen i yoghurt
Yoghurt är en mycket konsumerad mjölkprodukt som anses vara näringsämne "tät". Det anses ha ett högt näringsvärde eftersom det har en ...
När du stansar en boxningsväska, vilka muskler använder du?
Slå en punch väska är ett bra träningspass - inte bara för dina armar utan hela din kropp. Långa "rundor" på tre minuter kommer att utveckla din ...
Hur man går ner i vikt efter att jag slutat ta Celexa
Celexa är en form av SSRI eller selektiv serotoninåterupptagshämmare, som används för behandling av depression. Individuella responser varierar från patient till ...
De bästa ansiktsprodukterna för afroamerikanska kvinnor
Dess mest hälsosamma. För svarta kvinnor betyder det att du håller ditt ansikte fuktigt och skyddat från solen ...
Vanliga orsaker till nattsved hos män
När man tänker på nattsvett, är en av de första tankarna vanligtvis går till kvinnor som har nått klimakteriet. Sanningen är att man får nattsvett också. Där ...
Kroppsvikt Träning Vs. Viktträning
Viktträning är grundstenen för styrketräning. Kroppsviktsträning anses allmänt som något för nybörjare som inte är redo för tunga ...
Chickweed Te för viktminskning
Chickweed, även känd som stjärngryn och stjärnaräk, växer vild i många områden av världen. Liksom många typer av växter innehåller chickweed egenskaper som ...
Näring Fakta för popped Pop Secret Kettle Corn
Vattenkokare kombinerar salta och söta smaker i en bit . Mellanmålet hittades ursprungligen på mässor och karnevaler, men idag finns det vattenkokare på din ...
Vad är fördelarna med att dricka citronsaft på morgonen?
Dricka citronsaft på morgonen sägs hjälpa dig att gå ner i vikt och befria din kropp av gifter. Medan dessa påståenden kan sträcka hälsofördelarna ...
Innehåller kakao smör koffein?
De flesta människor upplever inte negativa effekter av koffein i små doser, men vissa människor är känsligare än andra. Om du har ett hälsotillstånd ...
ÖGonväskor och allergier
De som rockar den röda Rudolph-näsan från överdriven blåser förstår allergiens frustration . Allergier ger inte bara nästäppa, en öm ...
Livsmedelsbutik Lista över hälsosam mat för småbarn
En toddlers kropp växer mycket snabbt och kräver en stor näring för att möta hennes kropps ökande krav. Matar din ...
Diet plan för urinsyra
Urinsyra är resultatet av din kropp bryta ner puriner, ämnen som finns i olika livsmedel. Din njure filtrerar urinsyra från blodet, där det är ...
Hur man förhindrar ansiktsirritation från elektrisk razor
När du gör omkopplaren till en elektrisk rakhyvel, du kan hitta det irriterar din hud. Detta är troligt eftersom ditt ansikte och hud måste anpassa sig till förändringarna.
Parboiled ris Vs brun risnäring
ÄVen om en högkolhydratmat, ris erbjuder en naturlig kostkälla och utgör en koststapel i många delar av världen. Det kan behandlas i ...
Kan vissa vitaminer hjälpa täta muskler?
Muskeltäthet orsakas av korta, ofrivilliga sammandragningar av musklerna som vanligen beror på träning. Vitaminer samverkar med andra näringsämnen av ...
Jordnötter och kolesterol
Under vissa år har vissa livsmedel som jordnötter fått dålig press eftersom de är relativt höga i fett. Det kan vara sant. Men som det visar sig, ...
Varför är en balanserad kost viktig för att upprätthålla en hälsosam kropp?
En balanserad kost ger din kropp de vitala näringsämnena som behövs för att bygga och bibehålla friska celler, vävnader och organ som är avgörande för korrekt ...
Hur salivalkoholtestning
Salivalkoholtestkit ger portabilitet för användning på arbetsplatser, inom fältet eller vid en patients säng för att ge en snabb och noggrann mätning ...
Kalsiumets roll i skelettsystemet
Det är allmänt känt att kalcium spelar en vital roll i benhälsa, men de mekanismer som använder kalcium på cellulär nivå är inte lika kända. I ...
Varför ska du dricka vatten efter massage?
Massage har använts i tusentals år. Enligt National Center for Complementary and Alternative Medicine visas hänvisningar till massage ...
Högt natriumgrönsaker och frukter
Medan natrium finns i de flesta livsmedel, grönsaker och frukter är naturligt låga i näringsämne. Om natriumintag är ett problem för dig, blir du medveten om ...
Standard Process Cleanse Diet för viktminskning
Standard Process Cleanse är en typ av kompletteringsprodukt som introducerades av företaget 2002. Produkten är avsedd att hjälpa dig att avgifta kroppen som ...
Cilantro och viktminskning
Genom att ge koncentrerad näring utan mycket kalorier och möjligen hjälpa dig att bättre absorbera och assimilera mat som du äter, kan cilantro ...
Vad kompletterar Dry Up Sinus Congestion?
ÖRter och kosttillskott är komplementära läkemedel, ofta används för att behandla sjukdomar som förkylning och förkylning i sinus. Nasalbelastning är resultatet av ...
